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# 【公式】ヘンプリーバランス プレミアムCBD

北欧スウェーデン発のCBD企業で、産婦人科医が開発したCBDフェムケア製品を含む多彩なCBD製品を展開。

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## 投稿

- [女性のオーガズム障害とカンナビス：最新研究が示す効果と可能性](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/woman-orgasm-disorder-cannabis-latest-research/) - Photo by DAVIDCOHEN on Unsplash CBDアドベントカレンダー企画に参加しています
- [スイス、ついに大麻合法化へ大きく前進](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/switzerland-finally-towards-cannabis-legalization/) - スイスでは最近、大麻を一部合法にするための法律の草案が発表されました。これまでに、チューリッヒやジュネーヴなどの都市で試験的に大麻を販売する取り組みが行われてきましたが、その成果を受けて、国全体でのルール作りが進められています。この新しい法律では、大人が決められた条件のもとで大麻を育てたり使ったりできるようになります。
- [マルタ、大麻合法化に逆風　におい苦情で使用者に警告文](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/malta-faces-backlash-legalization-letters-issued-complaints/) - マルタ政府は、2021年に嗜好用大麻の使用を合法化した欧州で最初の国となりました。しかし、2025年5月、合法化をめぐる法改正が行われ、隣人に不快なにおいを生じさせる行為に対し最大235ユーロの罰金を科す条項が導入されました。
- [片頭痛に効く医療大麻の効果が明らかに](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/medical-marijuanas-effectiveness-treating-migraines-revealed/) - アメリカの研究で、医療用大麻が片頭痛の痛みをやわらげる効果があることが初めてしっかりと確認されました。特に、THC（ハイになる成分）とCBD（リラックス効果のある成分）の両方を含む大麻を吸った人たちは、片頭痛の痛みが早く、そして強くやわらぐ傾向がありました。
- [日本政府支援の研究、大麻に“ゲートウェイ効果”なしと結論](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/japanese-government-supported-cannabis-gateway-green-zone-japan/) - グリーンゾーンジャパン代表の正高佑志医師が率いる日本の研究チームが行った調査によると、「大麻を使うと他の危険な薬物に進みやすくなる」という“ゲートウェイ仮説”には根拠がないことがわかりました。
- [デラウェア州、大麻の一般向け販売スタートへ　知事「フランスワインのような高品質を目指す」](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/delaware-begins-public-sales-high-quality-cannabis/) - アメリカ・デラウェア州では、8月1日から初めて、20歳以上の人に向けた嗜好用大麻の販売が始まりました。販売に先立ち、州知事は大麻を育てている工場を訪れ、「デラウェアは大麻界のフランスワインを作る」と語りました。
- [アメリカで一番幸せな仕事は“大麻ショップ”？―働く人の満足度が最も高い業界に](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/americas-happiest-job-cannabis-shop/) - アメリカで行われた最新の調査によると、大麻を販売しているお店で働く人たちは、ほかのどの仕事よりも「仕事に満足している」と感じていることがわかりました。この調査は、約150万件の勤務後アンケートをもとにまとめられたもので、カンナビス業界の人たちの9割以上が「ポジティブな気持ちで仕事を終えている」と答えています。
- [大麻入り食品を食べた後の呼気からカンナビノイド成分を初めて検出](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/cannabinoids-cannabis-infused-foods-breath-consumption-detection/) - アメリカの国立標準技術研究所などの研究チームは、大麻入りの食品を食べた後、人の息からTHCなどの大麻成分の検出に成功した発表しました。実験では29人が参加し、食品を食べた後に息のサンプルを取りました。その結果、多くの人の息からTHCの量が増えていることが確認され、CBDなど他の成分も検出されました。
- [テキサス州、ほとんどのヘンプ製品を違法にする法案を可決](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/texas-hemp-products-illegal/) - 米国テキサス州の上院は、THCを少しでも含む食べ物や飲み物のヘンプ製品を違法にする法案を可決しました。グミやドリンク、THCAという成分を含む大麻の花なども対象で、持っているだけで最大6か月の懲役や約30万円の罰金が科される可能性があります。この法案は、すでに上院で通過し、今後は下院での審議が行われます。
- [ウガンダで医療用大麻の栽培が正式にスタート](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/bright-sparks-farm-starts-medical-cannabis-cultivation-uganda/) - ウガンダ政府は、「ブライト・スパークス・ファーム」という会社に対し、医療用大麻を育てて輸出することを認める特別な許可を出しました。これは、ウガンダの内務省が発行した正式なライセンスで、特定の地域でのみ大麻を栽培できます。つまり、あくまで安全で法律に従った医療目的に限って、大麻の取り扱いが許されているのです。
- [粉末タイプの新しいCBD吸入法に期待](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/powder-type-cbd-inhalation-method-relaxation/) - 最近の研究で、CBDを吸入できる粉末タイプの製品が開発されました。CBDは今まではオイルやカプセルで飲むのが一般的でした。今回の研究では、「イヌリン」と「L-ロイシン」という成分を混ぜて、CBDを細かい粉にしてスプレーで乾燥させることで、肺に届きやすい吸入型のCBDパウダーが作られました。
- [CBDが難しいてんかんに効果を発揮](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/italy-cbd-epilepsy-syndrome-cdkl5-deficiency/) - イタリアで行われた最近の研究で、「CBD」が、薬が効きにくいタイプのてんかんを持つ子どもたちに効果があることが分かってきました。対象になったのは「レット症候群」や「CDKL5欠損症」といった珍しい病気を持つ27人の子どもたちで、1年以上にわたりCBDを飲んでもらいました。すると、発作を減らせたという結果になりました。
- [ドイツで「大麻クラブ」が正式にスタート！登録すれば月50グラムまで受け取りOK](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/cannabis-club-launches-germany-50-prohibited/) - ドイツでは2024年から、大人が少量の大麻を持つことや家で育てることが法律で認められるようになりました。さらに2025年には「大麻クラブ」と呼ばれる非営利の団体ができ、メンバーになれば毎月最大50グラムの大麻を受け取ることができます。ただし、利益目的は禁止で、クラブの中で吸うこともできません。
- [CBDが皮膚の病気「乾癬（かんせん）」に効く可能性](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/cbd-against-skin-disease-psoriasis/) - 乾癬（かんせん）は、皮膚に赤くてかゆいかさぶたのような症状ができる病気で、世界の約3%の人が悩んでいます。マセドニアの最近の研究で、CBD（カンナビジオール）という大麻由来の成分が、この病気の症状をやわらげる効果があるかもしれないと注目されています。CBDは、炎症やかゆみをおさえると考えられています。
- [トリニダード・トバゴ、大麻・お酒・ギャンブルの年齢制限を引き上げへ](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/trinidad-tobago-cannabis-alcohol-gambling/) - カリブ海の国トリニダード・トバゴでは、大麻の使用やギャンブル、飲酒ができる年齢を引き上げる新しい法律が検討されています。政府は、お酒の購入や飲酒を21歳以上、大麻の使用とギャンブルは25歳以上に制限する案を出しました。これは、若者が体や心に悪影響を受けるのを防ぐための対策です。
- [CBDをナノ化して効果アップ。お肌のトラブルに新しい可能性](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/nano-sized-cbd-effectiveness-possibilities-skin-problems/) - CBD（カンナビジオール）は、ストレスや炎症をやわらげる成分として人気がありますが、皮膚にしっかり届きにくいという課題がありました。インドで行われた今回の研究では、このCBDを「ナノサイズ」にすることで、肌への浸透力がぐんと高まり、炎症を抑えたり、傷の治りを早めたりする効果が強くなることがわかりました。
- [大腸の病気にCBDや大麻が効く？患者の6割以上が「効果を実感](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/cbd-colon-over-60-report-effects/) - クローン病や潰瘍性大腸炎など、炎症性腸疾患（IBD）を抱える人たちにとって、日常の痛みや吐き気などの症状はとてもつらいものです。米国オハイオ州の大学研究者たちが行った最近の調査では、こうした患者のうち、半数以上がCBDオイルや医療用大麻を使っていて、そのうち6割以上が「症状が軽くなった」と感じていることがわかりました。
- [ポーランドで「少量の大麻使用」を合法にする動きが本格化](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/movement-legalize-small-amounts-cannabis-poland/) - ポーランドの議会では、個人が使うための少量の大麻や、自宅で1株だけ育てることを「犯罪」としないようにする法案が提案されました。この提案は首相に正式に提出されており、政府は30日以内に賛成か反対かを答えなければなりません。今回の動きには、与党も野党も一部の議員が賛成しており、国全体で本格的な議論が始まろうとしています。
- [トルコ議会、薬局での医療用大麻の販売を承認](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/turkish-parliament-approves-medical-cannabis-pharmacies/) - トルコの国会は、医療目的で使う大麻を薬局で販売することを正式に認める法律を通しました。これにより、医師の処方があれば、病気の治療に必要な大麻由来の薬を薬局で手に入れることができるようになります。大麻の栽培や製造、販売の管理は、農業省と保健省がそれぞれ担当し、安全性を確保するために追跡システムも導入されます。
- [CBDがてんかんの発作を減らす](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/cbd-reduces-epileptic-seizures/) - ブラジルで行われた最近の大規模な研究で、CBDという大麻由来の成分が、薬が効きにくいてんかんの発作を減らすのに役立つ可能性があることが分かりました。特に、子どもに多い「ドラベ症候群」や「レノックス・ガストー症候群」は、CBDを追加することで、「3人に1人が発作の回数を半分以上減らすことができた」という結果が出ています。
- [タイ、再び大麻の娯楽使用を禁止：観光と産業に大きな影響](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/thailand-cannabis-major-impact-tourism-industry/) - タイ政府は、これまで自由に使えていた大麻を再び「禁止薬物」として扱うことに決めました。今後は、大麻を買うには医師の処方せんが必要になります。2022年に大麻を合法化してから、お店が急に増え、若者の乱用や観光客による違法な持ち出しが問題になっていました。
- [韓国の最高裁、CBDは今も違法と判断：使用部位に関係なく規制対象に](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/south-koreas-cbd-illegal-restrictions-apply-regardless/) - 韓国で化粧品の材料としてCBD（カンナビジオール）を輸入しようとした会社が、「CBDは大麻の茎や根から作られていて、規制対象外だから合法だ」と主張して裁判を起こしました。最初の裁判では、この主張が認められ、輸入は問題ないと判断されました。
- [テキサス州知事、THC製品全面禁止法案を拒否](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/texas-governor-vetoes-thc-products/) - テキサス州のグレッグ・アボット知事は、州内でTHCを含むすべての製品を禁止する法案を拒否しました。この法案は、麻に由来する低濃度THC製品も対象とし、消費者やCBD関連企業に大きな影響を与える内容でした。知事は、既存の連邦法や州法で十分な規制がされているとして、新たな全面禁止には反対の立場を示しました。
- [チェコ、家庭での大麻栽培とマジックマッシュルーム治療を合法化へ](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/czech-republic-cannabis-cultivation-magic-mushroom-therapy/) - チェコでは2025年5月に法律が変わり、21歳以上の人が自宅で大麻を3株まで育てたり、乾燥した大麻を100グラムまで持つことが許されるようになりました。また、マジックマッシュルームに含まれるサイロシビンという成分が、医療の現場でうつ病などの治療に使えるようになります。
- [ヨーロッパで合成ドラッグ急増　CBDの悪用リスクも議論に](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/synthetic-drugs-europecbd-misuse-risk/) - EUの薬物監視機関が発表した最新の報告によると、ヨーロッパで人工的に作られた危険な薬物の使用と流通が急増しています。特に「カチノン」や「ニタゼン」という強力な薬物が広まっており、命にかかわるケースも増えているとのことです。さらに、コカインや大麻の使用も増えており、薬物による健康被害や社会問題が深刻化しています。
- [大麻合法化でドイツが世界の注目スポットに　「Mary Jane」イベントが世界最大規模に成長](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/cannabis-legalization-germany-worlds-largest/) - 2024年4月、ドイツで大麻の所持25gまでや家庭での栽培が合法化され、同年7月には「ソーシャルクラブ」が認められました。これを背景に、2016年に始まったベルリンの“Mary Jane”イベントは急成長。2025年6月19～22日に開催される今年は、ついに世界最大規模のカンナビストレードフェアへと成長しました。
- [鎮痛薬パラセタモール、大麻と同じ“カンナビノイド受容体”で効く仕組みを解明](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/mechanism-painkiller-paracetamol-cannabinoid-elucidated/) - 頭痛や発熱でよく使われる薬「パラセタモール（アセトアミノフェン）」が、実は大麻の有効成分と似たしくみで痛みをやわらげている可能性があることが、最新の研究でわかりました。体の中で「AM404」という物質に変わり、脳にある“カンナビノイド受容体”と呼ばれる場所に作用して、痛みを抑えていると考えられています。
- [大麻成分CBDとCBDVに「カビ退治」の力　新たな天然抗真菌薬に期待](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/cannabis-compounds-cbdv-eradicate-potential-antifungal-drugs/) - 大麻に含まれる成分のうち、酩酊作用のないCBDとCBDVに、強い「抗真菌作用」があることが、最新の研究でわかりました。人体に害を及ぼす一部の真菌を殺したり、カビが作るバイオフィルム（菌）を壊したりする効果を持っています。特にCBDVは、既にできあがったバイオフィルムにも強く作用し、菌の防御構造を弱めることができました。
- [CBDが高齢マウスの脳機能を改善　認知症予防の可能性に期待](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/cbd-improves-functionpotentially-preventing-dementia/) - カナダで行われた最新の研究では、高齢マウスにCBD（カンナビジオール）を投与することで、脳の炎症をおさえ、記憶力の低下を防ぐ効果があることが確認されました。CBDを一定期間与えたマウスは、炎症を引き起こす脳内の物質が減り、学習や記憶に関するテストでも良い結果を出しました。
- [大麻由来成分に肌の炎症を抑える効果　CBDとの相乗作用に注目](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/cannabis-derived-ingredientseffect-skin-inflammation-attention/) - イタリアで行われたこの研究では、大麻から抽出した成分が肌の炎症をおさえる働きがあることがわかりました。特に、CBD（カンナビジオール）を含む抽出液を使ったところ、肌の細胞で炎症を起こす物質の量が減ったのです。研究では、大麻の中にある油に溶けやすい成分が、炎症をしっかりと抑える力を持っていると確認されました。
- [カンナビジオール（CBD）がアルコールの過剰摂取を減らす可能性](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/cannabidiol-excessive-alcohol-consumption/) - オーストラリアのシドニー大学の研究で、大麻に含まれる成分「CBD（カンナビジオール）」が、お酒の飲みすぎを防ぐ効果があるかもしれないことがわかりました。マウスを使った実験では、CBDを与えたグループはそうでないグループに比べて、アルコールを飲む量が少なくなり、体内のアルコールの濃度も下がっていました。
- [パーキンソン病治療に期待！特別加工したCBDで神経を守る効果を確認](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/parkinsons-disease-treatment-cbd-neuroprotective-effects/) - ブラジルで行われたこの研究では、パーキンソン病を模したラットに特別な形で加工（ナノエマルション）したカンナビジオール（CBD）を与えました。その結果、ラットの動きがよくなり、脳のダメージを示す物質も減ったことがわかりました。CBDをナノサイズの粒子にしたことで、体に吸収されやすくなり、効果が高まったと考えられています。
- [小児がん治療における医療用大麻の可能性を調べた最新研究の結果](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/examines-medical-cannabis-potential-treating-childhood/) - 米国で行われたこの研究は、がんと闘っている子どもたちや若者が、つらい症状を和らげるために医療用大麻を使っている実態を調べたものです。参加したのは、18歳未満の子どもたちの親や、18歳以上の若いがん患者たち。使っていた理由の多くは、「吐き気」「不安や気分の落ち込み」「眠れない」といった症状を少しでも楽にするためでした。
- [自然療法を選ぶチャールズ国王、がん治療に医療用大麻を活用](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/king-charles-medical-cannabis-treatment/) - チャールズ国王は、がん治療として医療用の大麻を使っていると報じられています。通常の抗がん剤治療（化学療法）にはあまり積極的ではなく、その代わりに自然療法やオーガニックな食事、大麻を使った治療を取り入れているそうです。王室関係者によると、長年続けてきた「自然派志向」の延長線上でこうした治療法を選んでいると見られています。
- [CBDオイルの７つの利点と使用法（そして副作用も）](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/cbdoil-sevenbenefits/) - CBDとして良く知られているカンナビジオールは、大麻またはマリファナ草であるカンナビス・サティバに含まれるカンナビノイドとして知られる100を超える化合物の１つです。慢性疼痛や不安などの症状を緩和する可能性があることが確認されており、CBDオイルは勢いを増しています。ここで、CBDオイルの健康上の利点を７つ紹介します。
- [失敗しないためのトレーニング・ヨガマットの選び方](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/choose-training-yoga-mat/) - 2020年から世界的にも私たちの日常が大きく変化しました。この一年半ほどでホームジムやホームトレーニングを始めた方が多いのではないでしょうか。ホームトレーニングに欠かせないトレーニングマットの選び方をご紹介します。
- [CBDオイルってペットに使用しても大丈夫？その効果とは](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/cbdoils-for-pets/) - ここ数年で大麻やヘンプの研究が急速に進んでいます。様々な効能があると言われるCBD・CBG成分は200種類以上あるともいわれ、まだまだ研究が必要でそれぞれの効能は未知数です。人間への効能では、鎮痛、抗うつ、消炎、抗てんかんなど様々な作用が確認されているCBDオイルですが、ペットにも同じ効果があるのでしょうか。
- [自宅でのヨガを毎日のルーティンにする方法](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/home-yoga-routine/) - ヨガスタジオに毎日行く時間はないけど、ヨガは大好きだから出来れば毎日やりたい。ホームヨガは、好きな時に出来るから便利だけど、毎日続けるモチベーションが保てない。ヨガが心と体に良いのは分かっているけど、なかなか続けられなくて悩んでいる人が多いのではないでしょうか。便利なホームヨガを毎日のルーティンにする方法を紹介します。
- [ワークアウトの効果を最大限にする『プレ・ワークアウト・ミール』](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/pre-workout-meal/) - ジムやホームジム、ホームトレーニングなど適度な運動はストレス解消や減量など様々な効果をもたらしてくれます。トレーニングは、朝食やトレーニング前の軽食などからすでに始まっているのをご存知でしょうか。トレーニングの筋肉への効果を最大限に引き出すプレ・ワークアウト・ミール（トレーニング前の食事）とは何かをご紹介します。
- [ガラスのような透明感！しっとり艶々、Glass Skin（グラススキン）って何？](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/glass-skin/) - Glass Skin（グラススキン）ってご存知ですか？北米では最近話題になっている韓国発の美容法です。ガラスのように透明感があり、キラキラ艶々した瑞々しい理想的な肌のことを意味します。保湿効果のある美容液を重ねて使用するメークアップ法ですが、ここではメークアップではなく、基本的なスキンケアでグラススキンを目指します。
- [本当に筋肉は脂肪より重たいの？脂肪 VS 筋肉](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/fat-vs-muscle/) - 「筋肉は脂肪より重い」と良く聞くと思います。ですが、本当に筋肉は脂肪より重たいのでしょうか。体の中の脂肪と筋肉の重さが私たちの体重やメタボリズムにどう関わっているのか少し考えてみたいと思います。
- [不眠解消！より良いREM（レム）睡眠で朝スッキリ](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/rem-sleep/) - 生活スタイルの変化やコロナ禍、異常気象など多くの心配ごとやストレスで眠りたくても眠れない、深い睡眠が取れない、朝起きてもスッキリしない、疲れが取れない、など不眠で悩んでいる人が多いのではないでしょうか。不眠で悩む人の殆どが、REM睡眠不足となっています。睡眠の種類、どうすれば良いREM睡眠が取れるのかをご紹介します。
- [早めに気付いて対処したい『早期』老化現象とは](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/premature-aging-phenomenon/) - この記事を読んでくださっている方の中には、「老化現象なんてまだまだ先だよ！」と感じている方も多いと思います。ですが、『早期』老化現象と呼ばれる現象は、老化現象なんて早いと思われる年齢層に訪れる老化現象の始まりの合図です。老化が本格的に始まった時に誰よりもいち早く気づきたい、早期老化現象をご紹介します。
- [苦しくて辛い！お腹の張り・ガス溜まりの解消法](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/bloated-stomach/) - お腹にガスが溜まってる気がする、お腹の周りが張った感じがする、など一度は経験があるのではないでしょうか。研究によると、人間の体は1日13～21回ほどげっぷやおならで体内に溜まったガスを放出します。ガスが放出されず体内に過剰に蓄積すると、お腹が苦しく、腹痛の原因となります。体内でガスが過剰発生する原因は何なのでしょうか。
- [欧米の若者を悩ませているリエントリー不安症候群ってなに？](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/reentry-anxiety-syndrome/) - ワクチンが普及し始めた今、少しずつですが制限が緩和されつつあり、「コロナ前」の生活の片りんを垣間見る瞬間が現れてきました。そんな中、以前のような生活に戻る事に対して不安やストレスを感じ、動悸や眩暈、頭痛もするようになった。これは、今欧米の多くの若者が感じている症状で、リエントリー(再突入)不安症候群と呼ばれます。
- [筋肉を効果的につけるための基本](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/build-muscle-effectively/) - 減量のためにジムやホームジムでトレーニングする人は多いと思いますが、中には筋肉をつけるためにトレーニングされている方もいらっしゃると思います。減量のために頑張っている方も、筋肉量が増えると新陳代謝がアップし、エネルギー消費量が増えるため、減量にも繋がります。今日は、効果的に筋肉をつける基本をご紹介します。
- [エクササイズ後の疲労回復を促進する方法](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/post-exercise-recovery/) - 運動の後って疲れや眠気を感じたりする時がありますよね。運動した日はよく眠れるとも言われています。それでもなかなか疲れが取れなかったり、眠ったはずなのにまだしんどく感じるという経験はありませんか？運動時の筋肉疲労から素早く回復して、翌日もスッキリ、エクササイズの利点を最大に活かす方法をご紹介します。
- [毎日ヨガをする45の理由（前編）](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/45-reasons-daily/) - コロナウイルスの大流行で、私たちは知らず知らずのうちに多大なストレスと負担を心身に与えています。そんな中、ヨガは身体の健康だけでなくストレス解消にも良いと多くの人が感じていると思います。毎日するにはなかなかモチベーションを保てない。そんなあなたに、毎日ヨガをする45の理由をお届けします。今回は１から23までの前編です。
- [断続的断食 (IF: Intermittent Fasting) – ファクトチェック](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/intermittent-fasting/) - 最近の健康トレンドとして世界で話題の「断続的断食(IF: Intermittent Fasting)」をご存知でしょうか。最近ではIFをベースにしたダイエットアプリが人気となり、ここ1～2年でバズワード入りを果たしました。断続的断食とは、本当に身体に良いのか、減量できるのか、などIFのファクトチェックをしてみましょう。
- [失敗時に自分を責めるのは逆効果！成功へのカギは「自己への思いやり」](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/self-compassion/) - 皆さんは、仕事や学校で失敗した時、自分に対してどうしていますか？自分に対する怒りや羞恥、後悔で自分を必要以上に責めていませんか？人として自然なことです。自分への思いやりを、英語ではSelf-Compassionと呼びます。テキサス大学オースティン校のKristin Neff博士によって最新の研究が進められています。
- [女性ホルモンが正常に分泌されるように、ストレスケアを習慣化](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/make-stress-secretion-female-hormones/) - こんにちは、フェムケアコンシェルジュの木川誠子です。 先日、本屋で“脳を癒す”というキーワードが目に入ってきました。現代人は、パソコンやスマートフォンなど、デジタルデバイスが日常的なツールになっていることもあり、脳に刺激を与え続けている状態といえます。だからこそ、脳を癒すという視点は必要。
- [角質ケアは顔だけじゃない！健康で艶々な髪のためのDIY頭皮角質除去](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/diy-scalp-scrubs/) - 肌の黒ずみや毛穴の汚れ対策に、フェイススクラブやボディスクラブを一度は試したことがあるのではないでしょうか。毎日鏡に向かうと目に入る、顔の毛穴の汚れなどは特に気になるところです。皆さん、頭皮ケアも同じように行っていますか？顔や身体と同じように角質ケアをすることで、健康で艶々な髪を保つことができます。
- [油物好きは必読！脂っこい食べ物が与える身体への影響と対処法](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/effects-of-oily-foods/) - 天ぷら、唐揚げ、串カツ、チーズバーガーとフライドポテトにピザ・・・揚げ物や脂っこい食べ物ってどうしてこんなに美味しいものばかりなのでしょう。食べられるなら毎日でも食べたい、でも健康への影響が気になる、という方は多いのではないでしょうか。今日は、油物が与える人体への影響と対処法をご紹介したいと思います。
- [コスメ界でもシンプルイズベスト？ミニマリズムならぬスキニマリズムって何？](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/what-skinimalism/) - 2020年暮れから注目を集め始めている「スキニマリズム」ってご存知ですか？2021年コスメ界トレンドの１つとなっています。「スキニマリズム」は、ミニマリズムに基づいたスキンケアを行う事を意味し、これから様々なスキンケア方法や製品がスキニマリズムをベースとしたものへと移行していくだろうと言われています。
- [休日の楽しみ!?夜更かしと朝寝って身体に良いの？悪いの？](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/how-bad-sleeping/) - 私たちの殆どが、週末や休日の前日は、飲みに行ったり、家でシリーズ物のドラマを制覇したりして、翌日の朝を気にせずに夜更かしすることが多いのではないでしょうか。また、睡眠不足になっている人は、休日の寝だめを楽しみにしていると思います。夜更かしと朝寝や寝だめが、身体にどのような影響を与えているのかを考えてみたいと思います。
- [えっ、コウモリの翼⁈何とかしたい！二の腕のたるみ解消と引き締め法](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/bat-wings/) - たるんでぷよぷよになった二の腕は、英語で通称「bat wings (コウモリの翼)」または「bat wing arms (コウモリの翼のような腕)」と呼ばれているのをご存知でしょうか。両手を広げると、二の腕のたるんだ皮膚（脂肪）が垂れ下がりコウモリが翼を広げた様子に似ていることから、そのように呼ばれるようになりました。
- [今すぐ始めたい！日々のエクササイズで忘れられがちなコアトレーニング](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/benefits-core-exercises/) - インナーマッスルを鍛えるコアトレーニングは、フィットネスルーティンには欠かせないエクササイズです。しかし、腹筋と腕立て伏せをたまにするぐらいという人が多いのではないでしょうか。大切なはずなのに、毎日の運動では忘れられがちなコアトレーニングの効果をご紹介します。
- [美容フィットネストレンドの真相 - サイギャップからヒップディップスまで](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/truth-about-fitness-fabs/) - サイギャップに、ビキニブリッジ、アブクラック、そしてヒップディップス、これらは全て美容フィットネス業界を賑わせてきたトレンド／バズワードです。今日は、美容フィットネス業界のトレンドやバズワードとして挙げられている、サイギャップ、ビキニブリッジ、アブクラック、ヒップディップスに焦点を当て、その真相を探りたいと思います。
- [ガチガチになった首や肩で悩んでいませんか？首と肩こりの対処法と予防法](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/fix-stiff-neck-shoulders/) - 最近頭痛が酷くなった気がする。偏頭痛ぎみかも…目が疲れやすく、背中から腰にかけて重たい感じがするなどの症状は、もしかすると慢性肩こりかもしれません。私たちのほとんどが一度は経験したことのある肩こりや首のこりですが、慢性化すると様々な症状がでるようになります。日頃から首と肩のこりをほぐして慢性化を防ぎましょう。
- [まだ間に合う⁉今すぐ改善したい脳の健康に影響を及ぼす２1の悪習慣](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/bad-habits-brain/) - 年齢を重ねるごとに、様々な身体機能が衰えるのは自然の摂理。特に、脳の収縮と血管の老化は、認知症や痴呆症などを引き起こしやすくするだけでなく、脳溢血や脳梗塞などの危険性が高くなります。今日は、私たちが知らず知らずのうちに行っている、脳の健康に悪影響を及ぼす習慣や行動をご紹介したいと思います。
- [気温が下がると手足の冷えで悩んでいるあなたへ―冷え性の原因と対策](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/cold-intolerance/) - 秋から春にかけて、気温が低くなると手足が冷えて辛い。身体が中々温まらない。手足がいつも冷たい。これらは、冷え性の方によくでる症状です。私たちの身体は、どうして気温の低下に上手く対応できないのでしょうか。今日は、これからやって来る寒い季節に備えて、冷え性の原因と対処法をご紹介したいと思います。
- [マフィントップって何？見た目だけじゃなく、健康にも悪いお腹のぜい肉解消法](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/getridmuffintop/) - 皆さん、マフィン・トップって聞いたら何を連想しますか？タイトなジーンズを履いたときにお腹のぜい肉がジーンズからはみ出ている図と似ていませんか。英語では、ジーンズやスカートのウエスト部分からあふれ出ているお腹のぜい肉をマフィントップ（マフィンの上部）と呼びます。今日はそんなお腹のぜい肉を解消する方法をご紹介します。
- [どっちが正解？空腹だけど我慢して眠るVS我慢せず夜食を食べる](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/eating-before-bed/) - 夜の9時半、お気に入りのドラマや動画を見ている時に、無性にポテトチップスや、アイスクリーム、プリンなどが食べたい、ベッドで横になったけど小腹が空いて眠りにつけないなどの経験はありませんか。こんな時、誘惑に負けて何か食べるか、朝まで我慢するかで一度は悩んだことがあるのではないでしょうか。
- [ステーキやチーズをお腹いっぱい食べて痩せられるって本当⁈ケトジェニック・ダイエット：ビギナー編](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/keto-diet/) - ダイエットは、厳しい食事制限でカロリー摂取を減らし、ハードな運動でカロリー消費を増やして、身体に溜まった脂肪を燃焼するというのが最も一般的です。今日は、子供のてんかん発作を軽減するために生まれたと言われる健康食事療法の１つで減量も出来るというケトジェニックダイエットをご紹介したいと思います。
- [お腹が空いて眠れない…そんな時に安心して食べられる減量できる夜食](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/night-snack/) - ダイエット中だけど、お腹が空いて眠れない。ダイエットを一度でも試したことのあるほとんどの人は、経験したことがあるのではないでしょうか。ダイエットを気にせず食べられて、なおかつ減量にも役立つ食べ物があれば素晴らしいと思いませんか？ダイエット中でも安心して夜食として食べられる食品をご紹介したいと思います。
- [知っていますか？今最も注目されているCBDオイルの親戚、ヘンプシードオイル](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/benefits-hempseed-oil/) - 北米ではCBDオイルが普及する前から、ヘンプシードやヘンプシードオイルが健康食品として販売されていました。ヘンプシードと共に、注目を浴びるようになったのがヘンプシードオイルです。ストレスや不安解消からアンチエイジングまで様々な効果が期待されています。今日はその親戚とも言えるヘンプシードオイルをご紹介したいと思います。
- [今一番熱いワークアウト、高強度インターバルトレーニング（HIIT）の効果](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/benefits-hit-workouts/) - 定期的な運動は、私たちの健康に欠かせないと分かっていても、世界で約30％の人が十分な運動をしていないと統計的な数字が出ています。 今最も注目を集めている高強度インターバルトレーニング（High Intensity Interval Training）、略してHIITをご紹介したいと思います。
- [ボトックス注射より安全でお得！今人気のフェイスヨガの効果](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/face-yoga/) - 日本やアジアで人気が出て、最近北米でも注目され始めている顔ヨガですが、皆さん毎日顔ヨガまたはフェイスエクササイズをしていらっしゃいますか？今日は、ボトックス注射より安全でお得、気軽に家で挑戦できるフェイスヨガについて考えてみたいと思います。
- [CBDオイルで痩せられる？CBDオイルと新陳代謝や減量との関係](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/cbdoil-weight-loss/) - 今話題のCBDオイルってご存知ですか？CBDオイルは、産業用ヘンプの種子および茎の抽出液をキャリア―油に混ぜたものです。現在も様々な研究が行われており、ストレスや不安解消からアンチエイジングまで幅広い分野で効果が期待されています。その中でも今日は、CBDオイルと新陳代謝や減量との関係に焦点を当てたいと思います。
- [2022年のフィットネストレンドはこれ！第2弾～心身の美と健康にマインドフルネス](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/mindfulness-benefits/) - 2020年にコロナウイルス大流行が始まって以来、私たちの生活が大きく変わってしまいました。世界中でストレス過多による体調不良や不安障害、うつ病などに悩む人が増える中、気持ちを落ち着け、心と身体の健康をサポートするマインドフルネスやマインドフルネス瞑想が注目されるようになりました。
- [毎日の食事と生殖能力は関係がある!?妊活をサポートする食事と方法](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/fertility-and-diet/) - 私たちが毎日口にする食事には、身体が必要とするビタミン、タンパク質などの栄養素が含まれており、私たちの命と健康を支える大切な基盤です。その食事が私たちの生殖能力に少なからず影響するのは当然のこと。その中でも特に生殖能力を向上させる食べ物と反対に妊活中は避けたい食べ物、そして妊活をサポートする方法をご紹介します。
- [有酸素運動（エアロビック・エクササイズ）がもたらす17の効果](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/aerobic-exercise-benefits/) - 有酸素運動、無酸素運動、筋力トレーニング、コアトレーニング、ヨガ、ピラティスなど、様々なエクササイズがあります。たとえ短時間でも毎日行う運動は私たちの健康には欠かせないものです。今日は、その中でも代表的な有酸素運動（エアロビック・エクササイズ）の利点をご紹介します。
- [リラクセーションとは？その利点と達成方法、そしてストレスとの関係](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/relaxation-stress-relief/) - コロナウイルスが大流行して以来、私たちの日常生活が激変したことで、うつ病、不安症、ストレス過多などの精神的苦痛や心理的影響を受けている人が世界中で急増しました。そんな中、先日知人に「リラクセーションって何？自分がリラックスしているってどうやったら分かるの？」と聞かれたので、少しリラクセーションについて調べてみました。
- [インフルエンザや風邪に負けない！冬をアクティブに過ごす方法](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/stay-active-winter/) - 冬には、どんなに熱心な運動好きでもエクササイズする気力を出すのが難しい日があります。普段から運動を億劫に感じている人は、余計にそう思うことでしょう。しかし季節に関係なく、適度な運動は私たちの健康に欠かせません。熊のように冬眠するというわけにもいかないので、今日は無理せずアクティブに冬を過ごす方法をご紹介します。
- [少し調子が悪い時、運動した方が良いの？それともしない方が良い？答えはこれ！](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/sweat-out/) - 「Sweat out」という言葉を聞いたことはありませんか？英語圏のウェルネス界では、「汗をかいて風邪を追い出す」という都市伝説のような意味があります。果たしてそれは本当なのでしょうか。身体が重い、二日酔い、頭が痛い時に、軽く運動した方が良いのか、運動せずにゆっくり休んだ方が良いのかを検証してみたいと思います。
- [日本だけでなく世界で注目されているCBD。同じ植物から取れる成分THCとの違い](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/cbd-vs-thc/) - CBDオイルという製品を日本でも最近色んな所で見かけるようになったのではないでしょうか。ヘンプや大麻草には100種類以上のCBD成分が含まれており、その正確な数や個々の作用等はまだ解明されていません。しかし、現在分かっているだけでもCBD成分には、不安軽減、抗炎症作用、痛み緩和、アンチエージング等幅広い効果があります。
- [今人気のCBDオイルに消費期限ってあるの？まだ使えるかどうかを見分ける方法](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/expiry-cbd-oils/) - CBD製品は日本でも数多く流通するようになり、様々なブランドが出てきています。他のブランドも気になるから購入してみたなど、使い切らずに残っているCBDオイルを持っている方も多いのではないでしょうか。封を開けて数ヶ月経つけど使っても大丈夫かどうかなど、CBDオイルの消費期限について考えてみましょう。
- [ライフスタイルや目的に合ったCBD製品を選ぼう！CBD製品の種類と選び方](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/how-choose-cbdproducts/) - CBDオイルですが、オイル以外にも様々な製品があることをご存知ですか？CBDは、ヘンプや大麻草に含まれている2大成分の１つで、同じようにヘンプや大麻草から採れるTHCと異なり脳に影響を与え高揚感や陶酔感などの「ハイ」にする作用が無く、合法で幅広い効能のある成分です。今日は、それらの製品と選び方をご紹介したいと思います。
- [CBD製品でよく見かける「ブロードスペクトラム」と「フルスペクトラム」の違いとは？](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/spectrum-broad-spectrum/) - 最近日本でも注目されているCBDオイルですが、様々な製品が出てきました。また、CBDオイルの種類も、ブロードスペクトラム、フルスペクトラム、アイソレートなど普段あまり目にすることのない用語が書いてあるものもあります。今日は、その中でもブロードスペクトラムとフルスペクトラムに焦点を当ててその違いを見てみたいと思います。
- [CBD製品ってどのぐらいの時間で効果が現れるの？効果が現れる時間とその継続時間](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/howfast-cbd-canwork/) - ここ1～2年で市場を大きく拡大して注目を浴びるようになってから、様々なCBD製品が販売されるようになり、製品への理解を示すようになってきました。そんなCBD製品ですが、実際に服用してからどのぐらいの時間でその効果を体験することができるのでしょうか。また、その効果の持続時間について考えてみたいと思います。
- [ベイプってどうなの？ベイプペンと電子タバコの違い、安全性と知っておきたいこと](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/vape-pens/) - タバコに含まれる物質が、ガンなど深刻な病気の原因となることが明らかになってから、電子タバコが普及するようになりました。電子タバコとベイプペンは特にメディアでは同意語のように扱われていますが、２つは異なる製品だという事をご存知ですか？これらのの違いと、その安全性や製品購入前に知っておきたいことをご紹介したいと思います。
- [インティメイトケアって何？女性のためのインティメイトヘルスケア](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/womens-intimate-health-care/) - インティメイトケアって聞いたことありますか？世界でインティメイトケア製品市場は大きく成長中で、女性用のインティメイト製品だけでも世界市場での2025年の総売り上げ14.5億USドルが見込まれています。今日は、日本でもこれから注目されると思われる女性のためのインティメイトヘルスケアをご紹介したいと思います。
- [世界が注目するCBDオイル！CBD製品のラベルから高品質製品を見分ける方法](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/read-cbd-labels/) - CBD製品に関してはアメリカのFDA（アメリカ食品医薬品局）が認可しているのは医師によって処方されるCBD薬のみで、原料や製品の品質、ラベル表示の基準など、製品の品質と安全を確保・保証する基準は何も設けられていません。 今日は、ラベルなどに表記された情報から出来るだけ高品質な製品を見分ける方法をご紹介したいと思います。
- [マイクロ・ワークアウトって知ってる？健康とダイエットのための5分間運動](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/how-micro-workouts/) - HIITや自重トレーニングにコアトレーニングなど様々なエクササイズがありますが、その中でもマイクロ・ワークアウトって聞いた事がありますか？5分間という短い時間で行うエクササイズのことなのですが、今日はこのマイクロ・ワークアウトに注目してみたいと思います。
- [CBDは不安症に効くって言うけど、それって本当？不安やストレスとCBDの関係](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/validate-stress-cbd/) - ここ数年で大きく注目されるようになったCBD製品は、ストレス軽減やリラックス効果があると謳われているものがほとんどです。不安症などの症状軽減効果もあると言われますが、本当にこれらの効果があるのでしょうか。今日は、不安症やストレス過多とCBDの関係を検証してみたいと思います。
- [飲み会や仕事の付き合いで飲みすぎた時に起こる翌日の二日酔いを防ぐ方法](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/howto-avoid-hangovers/) - アルコールを飲むと気分が高揚し、気持ちが大きくなったり、楽しさが倍増したり、その日にあった嫌な事などを忘れさせてくれたりすることも多々あります。飲んでいる時は楽しいけれど、翌日の二日酔いに悩まされる人も多いのではないでしょうか。飲む機会が増えるこの時期、少しでも二日酔いを軽減するまたは防ぐ方法をご紹介します。
- [女性も男性も7割が経験済み⁉気をつけていても増える「正月太り」対策法24選](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/avoid-weight-holidays/) - 「正月太り」は、2018年の調査では半数以上の人が平均1～2キロほど体重が増えたと答えました。北米では休暇で増えた体重は自然に減ることはないという研究結果が出ています。この休暇中の体重増加を防ぐ何か良い方法はないものでしょうか。今日は、北米で推奨されている休暇に体重を増やさない方法をご紹介したいと思います。
- [インティメイトケアって何？男性のためのインティメイトヘルスケア](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/mens-intimate-care/) - 女性のためのインティメイトケアは市場が拡大していることから様々なケア製品や方法がこれからも注目されると考えられます。しかし、男性器のヘルスケアはどうなのでしょうか？男性器は生殖のためだけの器官ではなく、男性器の状態は様々な身体のコンディションを知らせるサインになります。
- [温かいお風呂につかる利点～お風呂が運動の代わりになるって本当？～](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/hot-bath-exercise/) - 欧米でもゆっくりバスタブに浸かったり、スパやジムにあるジャクジーを利用したり、庭にホットタブを設置したりして温かいお湯につかる人が多くなり、お湯につかる利点が見直されています。冷えた身体を温めて硬くなった筋肉をほぐしてくれるだけでなく、ストレス解消にも役立ちます。今日は、その利点に焦点を当ててみたいと思います。
- [食べ過ぎで苦しい！食べ過ぎた胃の消化をサポートするヨガのポーズ](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/yoga-for-digestion/) - Photo by Madie Hamilton on Unsplash 忘年会、お正月、そして新年会と年末年始
- [ポストお正月のデトックス ～ パーティーシーズン後に心と体をデトックスする方法](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/post-ny-fdetox/) - 年末年始はパーティーシーズンで休暇中でも日頃のルーティンが崩れがちになる人が多いのではないでしょうか。今日は、パーティーや不規則に過ごした休暇で溜まった毒素を体外に排出し、心身をリフレッシュして日頃のルーティンに戻る手助けをする方法をご紹介します。
- [体は疲れて眠りたいのに眠れない…そんな時にCBDオイルが良いって本当？](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/cbd-oil-insomnia/) - ここ数年で様々な症状の治療へのCBDの使用が、世界で大幅に増加しています。具体的な例を挙げると、CBDは不眠症などの症状に対して潜在的な利点があることが様々な研究で明らかになりつつあります。今日は、CBDがどのように私たちの身体や睡眠に影響を与えるのか、本当に効果があるのかを考えてみたいと思います。
- [2022年をリードするダイエットにおすすめの食事法ベスト12！](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/best-diets-for-2022/) - アメリカの雑誌U.S. NewsとForbesが2022年のダイエットにおすすめの食事法ランキングを発表しました。興味深いことに順位に多少の違いはありますが上位にランク入りしている食事方法はほぼ同じだということが分かりました。その中でも、今年最も注目されると考えられるダイエットにおすすめの食事方法をご紹介します。
- [機能的キノコって何？2022年欧米でウェルネス業界を引き続きリードする機能的キノコ](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/functional-mushrooms/) - 皆さん、「機能的キノコ」または「機能性キノコ」って聞いてことありますか？北米では2019年頃からよく耳にするようになって、コロナウイルス大流行で健康食品が注目されるようになってからは頻繁にメディアに取り上げられるようになりました。今日は、そんな機能的キノコをご紹介したいと思います。
- [本当に効果があるの？2021年TikTokで話題になったウエイト付きフラフープ](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/weighted-hula-hoop/) - 2021年からTikTokで既に1億9880万回以上閲覧され、グーグルサーチでは「ウエイト付きフラフープトレーニング」の検索件数が2020年度と比べて234％もアップしました。そんな一大ブームを起こしたウエイト付きフラフープですが、本当に効果があるのかどうかを検証してみたいと思います。
- [2022年由のフィットネス業界でリバースランニングが熱い理由](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/reverse-running/) - アジアでは中国、ヨーロッパではドイツやイギリス、そしてアメリカなどを含む世界の多くの国のアスリートや運動を定期的にする人達の間でリバースランニングが見直され注目されています。何故リバースランニングが人々の関心を得て、今年も引き続きトレンドになると言われているのかを調べてみたいと思います。
- [CBDの鎮痛作用は本物⁈研究結果から見るCBDと痛み緩和の関係](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/cbd-for-pain/) - 近年カンナビジオール（CBD）の効能が幅広く認知され、CBDの抗炎症作用、不安・ストレス緩和作用、鎮痛作用は多くの人がその効果を実感し、行われている研究の中でもいち早くそれらの可能性が報告されています。今日は現在あるデータからCBDと痛みの関係について調べてみたいと思います。
- [高価なマシンも広いスペースも必要なし！家にあるものでできる私だけのホームジム](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/diy-home-gym-equipment/) - 最近北米ではホームジムが話題で、車庫、地下室、屋根裏などをホームジムに改装したり、プレスベンチや懸垂バーなどを自分で作ってDIYホームジムにする人が増えています。今日は、高価なマシンも広いスペースも不要で、家にあるものを使ってできる即席ホームジムグッズをご紹介したいと思います。
- [朝はとにかく歩こう！こんなにあった、朝のウォーキングがもたらす20の利点](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/20benefits-orning-walk/) - 頭がなかなか覚醒しない朝、駅まで歩いているうちに頭がスッキリしてきた、気持ちのいい朝に散歩がてらコンビニまで歩いただけで元気が湧いてきたなどの経験がありませんか？気づいていらっしゃる方もいるかと思いますが、朝のウォーキングは私たちに多くの健康的な効果をもたらしてくれます。今日はその中でも20の利点をご紹介。
- [強度は大麻THCの33倍⁉新たに危険ドラッグに指定されたカンナビノイドTHCPとは](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/what-isvdelta9-thc/) - 2022年3月7日に厚生労働省からHHC（ヘキサヒドロカンナビノール）と共に危険ドラッグ指定されたΔ9-THCPをご存知でしょうか。アメリカでは「合法」として現在も販売されていますが、何故日本では違法と判断されたのか、Δ9-THCPとはどのようなものなのかを調べてみたいと思います。
- [器具やジムは不要！自宅で手軽に始められるHIITで溜まった脂肪を落とす！](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/home-hiit/) - HIITって最近よく見かけませんか？正式名称であるHigh Intensity Interval Trainingの頭文字を並べてHIIT（ヒット）と呼ばれています。現状ではジムへ行けない、行く時間が無いという人も多いのではないでしょうか。今日は、ジムや器具無しでも自宅で出来るHIITをご紹介したいと思います。
- [アメリカで根強い人気のパーソナルトレーニングってどんな効果があるの？](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/benefits-personal-training/) - 日本でも最近耳にすることが多くなってきたパーソナルトレーニング。アメリカスポーツ医学会恒例のフィットネス業界トレンド調査によると2006年の調査開始以来、常に10位以内をキープしており、2022年は第6位と順位を上げ根強い人気を示しています。今日はパーソナルトレーニングとトレーナーについてご紹介したいと思います。
- [危険ドラッグ？指定薬物となったカンナビノイドHHCって何？](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/what-is-hhc/) - 2022年3月7日に厚生労働省がカンナビノイドHHC（ヘキサヒドロカンナビノール）を危険ドラッグとして規制することを発表しました。今回、非常に迅速に薬物指定されたと言われていますが、そもそもこのHHCって何なのでしょうか？今日は、危険ドラッグ指定されたHHCに焦点を当ててみたいと思います。
- [昼寝で頭の回転が速くなる⁉怠けているわけじゃない！正しい昼寝のやり方](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/how-to-nap-right/) - 「昼寝」って聞くと何を連想しますか？「怠けている」「エネルギー不足」「具合が悪い」などあまり印象の良くない言葉が頭に浮かびませんか？ 昼寝はやり方次第で良くも悪くもなるようです。では、最新研究で言う「正しい昼寝」とは、どのような昼寝を意味するのでしょうか。今日は、昼寝の効果と正しい昼寝の方法をご紹介したいと思います。
- [今日から早速始めたい。ストレス解消のためのアロマセラピー](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/aromatherapy-for-stress/) - ハーブなどの植物から作られるエッセンシャルオイルは90種類以上あり、そのどれもが固有の香りと健康上の効能を持っています。特にラベンダー、ペパーミント、白檀などは人気が高く様々な製品に使用されています。 今日は、そんな多数あるエッセンシャルオイルの中からストレス解消に効果のあるものをご紹介したいと思います。
- [エクササイズをより快適に続けるためのレスト＆リカバリー（休息と回復）](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/rest-recovery/) - 常に活動的で定期的に運動するのが良いとよく言われますが、それが競技大会に向けてだろうと健康的なライフスタイルを目指しているだけだとしても、運動すればするほど良いというわけではありません。適切な休息日を設けることはトレーニングレベルに関係なく身体の回復と修復を促進し、オーバートレーニングや極度の疲労のリスクを軽減します。
- [心と体のリセットボタン～癒して回復させるリストラティブヨガ～](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/restorative-yoga/) - 寝ても疲れが取れない、運動してもスッキリしない、眠れない…心も体も疲れ切っていてどうしようも無い時ってありませんか。そんな時に、テレビゲームのようにリセットボタンを押して心身共にリフレッシュできれば良いと思いませんか。今日はそんな時にお勧めしたい、心と体を癒して修復するリストラティブヨガをご紹介したいと思います。
- [フィットネストレンドNo.1に選ばれたウェアラブルデバイスとその真相](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/fitness-wearables/) - 先日アメリカスポーツ医学会が発表した「2022年フィットネストレンド世界調査書」では、2021年に2位となっていた「ウェアラブルテクノロジー」が、第1位を獲得しました。ウェアラブル端末アメリカを代表するジョンズ・ホプキンズ・メディスンやメイヨ―クリニックなどの医療機関の見解を基に検証してみたいと思います。
- [どんな運動にも欠かせないウォームアップとクールダウンの全て](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/warmup-and-cooldown/) - 皆さんはジムや家で運動する時にウォームアップとクールダウンをしていますか？どうしてウォームアップとクールダウンはどんな運動にも必要だと言われるのか、どんな効果があるのか、どんな動きがウォームアップとクールダウンに最適なのか、ウォームアップとクールダウンの全てをご紹介したいと思います。
- [朝はアレを飲まないと始まらない…カフェインには中毒性があるって本当？](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/is-caffeine-addictive/) - 私たち成人のほとんどが朝に必ずコーヒーやその他のカフェイン飲料を飲んでいるのではないでしょうか。 カフェインは世界で最も一般的に使われている薬物だと認識されています。では、本当に麻薬などと同様の中毒性があるのでしょうか。今日は私たちの最も身近にあるカフェインについて調べてみたいと思います。
- [ダイエットやデトックスに効果的と言われるジュースクレンズ。果たして真相は？](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/truth-about-juice-clense/) - ここ数年で様々なダイエットやデトックスが流行りましたよね。その中でも、野菜ジュースでデトックスするジュースクレンズって聞いたことありませんか？今日は、現在までに行われている研究結果なども含めて、ジュースクレンズには本当にダイエットやデトックス効果があるのか、その利点と欠点など、真相を探ってみたいと思います。
- [ヨガは誰でも出来る！万人のためのアダプティブヨガのすすめ](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/adaptive-yoga/) - ここ数年で、やっと「アダプティブ（順応性のある）」や「インクルーシブ（全てを含む）」という言葉を多様なシーンで耳にするようになってきました。フィットネス業界では、万人向けのヨガやエクササイズプログラムが開発・導入されるようになってきました。今日は、その中でも最近話題の「アダプティブヨガ」に注目したいと思います。
- [ストレッチするならどっちが良い？動的ストレッチVS静的ストレッチ](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/dynamic-stretching-static-stretching/) - ストレッチは運動にとって大切なステップで、「動的（ダイナミック）」と「静的（スタティック）」という二種類のストレッチがあることをご存知でしょうか？また、どちらのストレッチの方がより効果的かご存知ですか？今日は、動的ストレッチと静的ストレッチの違いをご紹介したいと思います。
- [CBDとは何か？効能から使用法まで話題のCBDを徹底解説](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/what-is-cbd/) - ここ数年で急激に普及し始め、世界各国のセレブ達をはじめ、多くの人たちが関心を寄せているCBD製品。興味があると感じている方のために、CBDとは何なのか、現時点で明らかになっている効能、副作用のリスク、初心者向けの使用方法、日本での合法性などのCBDに関する詳細を研究結果と共にご紹介したいと思います。
- [フラボノイドって本当に私たちの記憶をサポートしてくれるの？](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/what-are-flavonoids/) - 健康的な食事の基本は、緑黄色野菜や色鮮やかな果物です。これらのカラフルな色は多くの場合、フラボノイドという強力な植物化学物質に由来しています。最近の様々な研究では、フラボノイドが私たちの認知能力をサポートする可能性が示唆されています。今日は、フラボノイドを含む食品やその効果などをご紹介したいと思います。
- [合法？それとも違法？大麻由来のTHCと同じ効果を持つヘンプ由来THCのアメリカ事情](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/thc-products-us/) - アメリカの2018年農業法によりヘンプが合法となった初期の頃はCBD製品が大きく注目されていましたが、去年の春ぐらいからΔ-8 THC（デルタ8 – テトラヒドロカンナビノール）が「合法THC」として人気を集めました。今日は、Δ8、Δ10、THC-Oの3種類に焦点を当てて違いや本当に合法なのかを考えてみたいと思います。
- [「報復性熬夜(リベンジ夜更かし)」って何の「復讐」なの？](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/revenge-bedtime-procrastbination/) - 夜更かししてずっと見たかった映画を見よう、こんな風に、就寝が遅くなると分かっていてやりたい事を優先する夜更かしを何て呼ぶかご存知ですか？英語では最近は「revenge bedtime procrastination（リベンジ夜更かし）」と呼ばれています。今日は、この「リベンジ夜更かし」について調べてみたいと思います。
- [世界でも話題の長寿の地域「ブルーゾーン」ってどこにあるの？](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/blue-zones-their-diet/) - 2017年にNational Geographic FellowのDan Buettnerは、世界でも長寿として知られる地域をブルーゾーンと名付け、そこで主に食べられている食事をブルーゾーン食として発表しました。今日はこのブルーゾーンと認定された地域とそこで食べられている食べ物、ブルーゾーン食をご紹介したいと思います。
- [毎月決まった時期に現れるニキビで悩んでいる人へ　～生理ニキビの全て～](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/period-acne/) - 毎月アノ時期になると、顔にニキビまで！という人は意外に多いのではないでしょうか。2014年に発表された研究結果では、65％の女性が生理中にニキビが悪化したと報告しています。今日は、月経とニキビの関係や対処法、そして本当にそれはニキビなのかどうかなど生理ニキビに関する情報をご紹介したいと思います。
- [ちょっと待って！フケ用シャンプーを手に取る前に試してみたい自然療法](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/home-remedies-dandruff/) - 頭皮の痒みに負けて頭をかくとパラパラと落ちてくる白いフケ。最近では、フケ用シャンプーなど多くの製品が販売されていますが、市販の製品と同様の効果がある自然療法もあります。今日は、出来るなら自然に治したい、敏感肌で市販のシャンプーが使えないという人のためにフケに効果があるという自然療法をご紹介したいと思います。
- [あの日が近くなると辛い。苦しい生理痛に悩む人のための北米式民間療法](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/remedies-menstrual-cramps/) - 生理の前や生理が始まると下腹が収縮するように痛くなったり身体がだるくなって辛いという人は多くいるのではないでしょうか。痛みや症状の重さは人それぞれですが、人種に関係なく多くの女性が経験したことのある辛さが生理痛だと思います。今日は北アメリカで一般的に行われている民間療法をご紹介したいと思います。
- [スキンケアにCBDが効果的って本当？CBDと肌の関係について知っておきたいこと](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/cbd-skin-care/) - ここ数年で急激に普及しているCBD製品ですが、CBDは私たちの肌にどのような効果を与えるのでしょうか。CBD入り化粧品は他の製品よりも値段が高く販売されていますが、本当にそれだけの効果があるのでしょうか。今日は、最近新たな製品が続々と現れている化粧品業界のCBD製品についてご紹介したいと思います。
- [ダイエットウィード（Diet Weed）と呼ばれるTHCVで本当に減量できる？](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/what-is-thcv/) - ヘンプや大麻に含まれるカンナビノイド（植物性化学物質）の研究は、何か新しい研究報告が発表されるたびにカンナビス業界では大きな話題となります。そんな中、減量にも使えるのではと期待されているカンナビノイドの研究が発表されました。今日は、一部で「ダイエットウィード」とも呼ばれているTHCVについてご紹介したいと思います。
- [変だけど効果的⁈ストレス解消のボディシェイク](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/body-shake-stress/) - 皆さんはストレスを感じた時ってどうしていますか？カウンセリングやセラピー、スポーツやヨガなど体を動かして神経系に直接働きかけることが効果的だと感じる人もいるでしょう。今日はそんなストレス解消方法の中でも少し変わっているけど、どこでも簡単に出来てその効果が注目されているボディシェイク方法をご紹介したいと思います。
- [1日1杯はコーヒーを飲むあなたへ　～炎症を抑えるか引き起こすかは飲み方次第～](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/coffee-anti-pro-inflammatory/) - コーヒーには最適な健康状態を維持し、特定の病気を防ぐ可能性のある有益な化合物が豊富に含まれています。さらに、一部の人はコーヒーが炎症を軽減するのに役立つと考えています。その一方で、コーヒーが炎症作用を引き起こすと考える人もいます。いったいどちらが本当なのでしょうか。――どうやらその答えは私たちの体と飲み方にあるようです。
- [7日間で4.5キロ減量できる⁈噂のミリタリーダイエットの効果と安全性](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/military-diet/) - 数多くのダイエット食品やエクササイズ商品に加えて、断続的断食、リセットダイエット、ケトンダイエットなど様々なダイエット法が開発されています。そんな中でも去年末あたりからSNSで注目を集めているミリタリーダイエットをご紹介したいと思います。
- [タイ、大麻規制を強化　医療目的に限定し処方箋が必須に](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/thailand-regulations-medical-purposes-prescriptions/) - タイ政府は、医療目的以外での大麻の使用を制限する新しいルールを発表しました。これにより、大麻の花芽（つぼみの部分）は医師の処方箋がないと買えなくなります。
- [えっ、口をテープ張りするってどういうこと？より深い眠りのためのマウステーピング](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/mouth-taping/) - マウステーピング（Mouth Taping）って聞いた事ありますか？2018年ごろからチラホラと耳にしていたのですが、最近SNSで話題になってから一気に注目を浴びるようになりました。より深い睡眠を得られると言われています。今日は、その話題のマウステーピングに本当に効果があるのか、その真相を探ってみたいと思います。
- [CBDとBCPの併用で慢性神経痛を軽減　マウス実験で相乗効果を確認](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/combining-cbd-bcp-chronic-neuralgia-mouse-experiments/) - 2025年テキサス大学研究チームは、慢性的な神経障害性疼痛に対する新たな治療法として、カンナビジオール（CBD）とβ-カリオフィレン（BCP）の併用効果をマウスモデルで検証しました。痛みの感受性が有意に低下し、特に併用時には相乗効果が確認され、体重、体温、運動能力、肝機能などに悪影響は見られず、安全性も確認されました。
- [CBDを含むヘンプ由来成分、皮膚炎症の抑制に有望 ― アントラージュ効果に注目](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/hemp-derived-ingredients-including-cbd-skin-inflammation/) - イタリアとスイスの研究者たちが行った2025年の研究で、産業用ヘンプ（カンナビス・サティバ）から作られた特別な抽出液（CSE）が、皮膚の炎症を抑える効果があることがわかりました。この抽出液には、5%のCBDと微量のTHCが含まれており、人の皮膚細胞に害を与えることなく、炎症を引き起こす物質の働きを抑えてくれます。
- [最新フィットネストレンド情報～HIITの次はこれ！12-3-30って何⁈](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/12-3-30-with-workouts/) - 現在SNSで話題のフィットネストレンドって何だと思いますか？常に新しいワードが飛び交うSNSですが、今一番熱いと言われているのが12-3-30ワークアウトです。先月になって各メディアが取り上げるなどHIITに続きフィットネス業界で現在バズっているワークアウトです。
- [THCから生まれるCBNは向精神成分？CBDとCBNってどう違うの？](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/what-is-cbn/) - サプリメントやグミ・キャンディーから化粧品まで幅広い製品に使用されるようになったCBDは皆さんもうご存知だと思います。CBDが抽出されるヘンプには、CBDだけでなく100種類以上のカンナビノイドが含まれています。現在市場に出ている多くのCBDブロードスペクトラム製品に含まれているCBNとはどんなものなのでしょうか。
- [大麻を合法にするとどうなるの？フィンランドでの可能性を調査](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/happen-marijuana-exploring-possibilities-finland/) - 先日フィンランドのMetropolia応用化学大学で発表された論文では、「もしフィンランドで大麻を合法化したらどうなるか？」というテーマで、経済や社会への影響をカナダやタイなどの例をもとに調べています。大麻を合法にすると、新しいビジネスが生まれたり、税金収入が増えたり、仕事が増える可能性があるとしています。
- [早速試してみたい！ニキビと吹き出物を出来るだけ早く自然に治す方法](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/home-remedies-for-acne/) - ニキビができているのを見つけて凹んだり焦ったりした経験はありませんか。近年では多くの若者が家庭でできる自然にニキビを治す方法を試しています。家庭で行う方法の多くに対して研究が行われていないため、その有効性に科学的根拠があるわけではありませんが、今日はその中でも北米で人気のある方法をご紹介します。
- [剃る？ それとも剃らない？デリケートゾーンのヘルスケアにはどちらが良いの？](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/should-you-shave-your-pubic-hair/) - Photo by Raphael Lovaski on Unsplash 最近日本でも注目されるようになってき
- [医療用大麻が難治性てんかんの新たな希望に ― ウルグアイの子どもたちで効果を確認](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/医療用大麻が難治性てんかんの新たな希望に-―-ウ/) - 先日発表されたこの研究は、ウルグアイで2021年から2024年に行われたもので、てんかんの発作が薬ではなかなか治まらない子どもや若者に、大麻から作られた医療用の製品を使って治療した効果を調べたものです。その結果、発作の回数が減ったり、軽くなったりするケースが多く見られ、副作用もあまり強くなく、安全性も確認されました。
- [大麻を持っても逮捕されない時代へ？ロンドン発の新しい提案](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/proposal-london-arrested-cannabis/) - 2025年5月、ロンドン市長が設けた専門チームが、大麻に関する新しい提案をまとめました。その内容は、「少量の大麻を持っているだけなら犯罪にしない」「においだけで警察が職務質問するのをやめる」「警察官に大麻の正しい知識を学ばせる」といったものです。
- [脳と体を鍛えて記憶力アップ！記憶力と思考力を改善する方法](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/exercise-improves-memory/) - 脳の老化を防ぐために脳を鍛えるゲーム、アプリ、テレビ番組など数多くあり、私たちの多くが脳の老化を防ぎ記憶力アップしたいと考えています。エクササイズでも脳を活性化し記憶力を向上させることができることをご存知ですか？ 今日はどんなエクササイズが脳を活性化するのかを従来の脳を鍛える方法などと合わせてご紹介したいと思います。
- [ポルトガルが医療用大麻の環境に優しい抽出技術に約3億円投資](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/portugal-environmentally-medical-cannabis-technology/) - ポルトガルの企業グループ「CannValue」は、医療用大麻の成分を取り出す方法をもっと環境にやさしく効率的にするために、約3億円の投資を始めました。このプロジェクトは3年間続き、新しい抽出方法や製品の開発を目指しています。ポルトガル政府やヨーロッパからの支援も受けています。
- [韓国で発見された新しい大麻成分と小児がんに対する抗がん効果](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/cannabis-compound-south-korea-and-childhood-cancer/) - 2025年5月、韓国の研究者たちが大麻に新しい成分「カンナビエルソクサ(cannabielsoxa)」を発見しました。また、これまで知られていなかったクロリンに似た成分も見つかり、大麻の成分について新しい理解が進みました。
- [「膣ケア（フェムケア）」って何？どうすれば良いの？初心者のための「膣ケア」徹底解説](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/femme-care-for-beginners/) - 最近よく目にするようになった「膣ケア（フェムケア）」。多くの女性、特に若い世代では気にしてケアする人も多く、グローサリーなどで膣ケア用製品である、インティメイトケア製品も普通に販売されています。今日は、膣ケアって何なのか知りたい、興味はあるけど試すのが不安等の試す前に知っておきたい膣ケアの情報をご紹介したいと思います。
- [コーヒーが飲めない人のために～コーヒーの代わりに活力を増進させる飲み物～](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/coffee-alternatives/) - 多くの人にとって朝一番に飲むコーヒーは神聖なものではないでしょうか。近年アメリカでは今まで以上に多くの人がコーヒーを飲んでいると報告されています。 今日は、コーヒーが苦手で飲めないという人からコーヒーに飽きたけどカフェインがないと頭がスッキリしないという人まで、コーヒーの代わりに飲める飲み物をご紹介したいと思います。
- [整腸効果だけじゃない⁈プロバイオティクスはフェムケアにも良いって本当？](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/probiotics-for-womens-care/) - プロバイオティクスは、最新の研究ではお腹の健康だけでなく、女性の健康そして膣ケアにも効果があると示唆しているものもあり、自然療法やホリスティック・クリニックではプロバイオティクスを座薬として使用しているところもあります。プロバイオティクスは本当に女性の健康や膣ケアに効果があるのかを検証してみたいと思います。
- [CBDオイルより効果があるって本当？今話題のCBDウォーターって何？](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/what-is-cbd-water/) - CBDオイルは日本にも近年多くの製品が輸入販売されるようになり、世界でも根強い人気を誇っています。CBDオイルが注目されるようになってから、CBD成分の入った様々な製品が化粧品から食品まで幅広く販売されるようになりました。中でも今日は、人によってはCBDオイルよりも効果があると言われるCBDウォーターをご紹介します。
- [自宅でないと眠れないという人のために～旅行先で快眠する方法](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/better-sleep-when-you-travel/) - 様々な旅行や移動制限が緩和され、世界中で旅行に出かける人が急増しています。旅行は好きだけど、枕や環境が変わると眠れないという人は意外に多いと思います。今日は、そんな自宅でないとなかなか眠れないという人のために環境が変わっても快眠できる方法をいくつかご紹介したいと思います。
- [健康な骨盤底のために　～エクササイズと食事で骨盤底をサポートする方法～](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/healthy-pelvic-floor/) - 今日は、フェムケアの中心的存在である私たち女性の生殖器官や膀胱などを支えている骨盤底を健康に保つ方法をご紹介したいと思います。くしゃみをしたり、笑ったり、咳をしたりした時に、少し尿が漏れてしまったという経験はありませんか？これらは、誰にでも起こり得る骨盤底の問題なのです。
- [プラントベースのタンパク質を使って美味しく食べる方法](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/plant-based-protein/) - 脂肪、炭水化物、タンパク質の３つの主要栄養素の中でタンパク質は最も有名で話題になる栄養素だと思います。タンパク質は、水分のバランスを取り、免疫システムを強化し、ホルモンや酵素を生成します。近年では動物性タンパク質の代替品が多く開発され、従来の動物性タンパク質からプラントベースのタンパク質へと移行しています。
- [翌日まで歯医者に行けない時に自宅でできる歯痛を和らげる方法](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/toothache-remedies/) - シクシク、ズキズキ、突然痛みだした歯は誰でも辛いものです。すぐに歯科クリニックに駆け込めればいいけれど、忙しくてすぐに行けない時や夜に痛みだしたために翌朝まで我慢しないといけない時などは、家にあるもので痛みを和らげることができるかもしれません。今日は、北米で人気の自宅でできる歯痛を和らげる方法をご紹介したいと思います。
- [べイプ（電子タバコ）の副流煙は安全それとも危険？最新情報をご紹介](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/secondhand-vaping/) - タバコの健康への危険性は、タバコを吸う人や周りにいる人を含めてここ数年で明らかになり、世界的に喫煙に対する規制が年々厳しくなっています。世界的に喫煙に対する健康被害は判明していますが、タバコの代わりに市場に現れた電子タバコ（べイプ）は本当に安全なのでしょうか。
- [看護師が高齢者施設の入居者に対するＣＢＤの効果を報告](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/nurses-report-cbd-elderly-care-facility-residents/) - Photo by Georg Arthur Pflueger on Unsplash アメリカで行われた調査に
- [カザフスタン、産業用ヘンプの栽培を許可へ](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/kazakhstan-cultivation-industrial-hemp/) - カザフスタンでは、産業用ヘンプ（麻）の栽培が合法になります。この法案はすでに国会の下院で承認されました。内務省のアディロフ副大臣によると、すでに4つの企業にヘンプ栽培の許可が出されており、このヘンプは紙や布、建材などの製造に使われる予定です。
- [カナダの大麻合法化は交通事故増加に繋がらないと判明](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/legalizing-marijuana-canada-traffic-accidents/) - この研究では、カナダで娯楽用大麻が合法化された後、交通事故にどんな影響があったのかを詳しく調べました。その結果、合法化の後も交通事故による死亡や保険の請求件数に大きな増加は見られませんでした。
- [イタリア、CBDオイルを麻薬に分類 – 麻産業に大きな影響](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/italy-classifies-cbd-oil-hemp-industry/) - イタリアの麻産業は、CBDオイルが麻薬に分類されたことで大きな影響を受けました。イタリアの裁判所は、CBDオイルを麻薬として扱う政府の決定を支持し、その販売が事実上禁止されることになりました。
- [トランプ政権、大麻の再分類を優先事項にせず—政策の変化に注目](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/trump-administration-marijuana-reclassification-priority/) - トランプ政権は、大麻を薬物の再分類（現在の「スケジュールI」から「スケジュールIII」への変更）することを、今後の薬物政策の優先事項にしないことを発表しました。ホワイトハウスは、麻薬取引の取り締まりやオピオイド危機への対応を優先し、大麻に関する政策変更は後回しにする方針です。
- [最新の研究でトゥレット症候群のチック症状に対する大麻の効果が判明](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/new-study-marijuana-effective-treating-tourettes-tics/) - インドの研究チームは、トゥレット症候群（TS）の治療に大麻成分を使った薬が効果的かどうかを調べました。体が勝手に動いたり声が出たりする「チック」と呼ばれる症状が出る病気で、強迫的な行動をしてしまう症状（強迫性障害：OCD）や、落ち着きがない・集中しづらい（注意欠如・多動症：ADHD）といった問題もあわせて見られます。
- [トランプ氏の世論調査で「共和党支持者は州ごとの大麻合法化に、他の有権者よりも強く賛成」していると判明](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/trump-public-opinion-republican-supporter-cannabis-legalization/) - 最近の調査で、共和党支持者の多くが「大麻の合法化は州ごとに決めるべきだ」と考えていることが分かりました。実は、この考え方は全体の有権者よりも共和党支持者の方が強く持っており、連邦政府が州の決定に口を出すべきではないという意見が多数派です。
- [危険？それとも問題ない？CBDとお酒を一緒に飲んだらどうなるのか](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/cbd-alcohol/) - 近年、カンナビジオールは世界のウェルネス業界を席巻し、サプリメント専門店や自然健康食品店などで販売されている製品の仲間入りを果たしました。アルコール飲料メーカーもビールやアルコール飲料を製造し始めました。今日は、CBDとアルコールを混ぜた場合の人体への影響を、現在判明している研究結果等を交えながら検証したいと思います。
- [2020年に発見されたTHC-Hとは？～THC-Hの効果と安全性～](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/what-is-thch/) - 日本を含む世界の多くの国で禁止されている大麻ですが、その大きな原因がTHCという成分だということは多くの方がご存じだと思います。THCは180種類以上あると言われる大麻に含まれるカンナビノイドの中でも最も多く含まれています。THCには向精神作用があるため危険薬物として認定され、世界中で違法とされています。
- [CBD入りの美容製品はアンチエイジングへのカギとなるのか？](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/cbd-and-antiaging/) - CBD（カンナビジオール）製品は日本でも最近普及し始めているので、CBDオイルやバームは既に愛用している方もいらっしゃると思います。欧米市場にあるCBD製品には、オイルだけでなく、ティンクチャー、グミ、軟膏、バームなどに加えて、今注目され始めたフェムケア用のインティメイトケア製品であるセラムやウォッシュがあります。
- [自然かつ安全に生理をコントロールできるって本当？～生理を早める方法～](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/how-to-induce-your-period/) - 友人と旅行に行く前日や大切なプレゼンの朝など、この日だけは来てほしくないと思っている時に限って生理が始まってしまったという経験は一度は体験しているのではないでしょうか。そんな生理を自分の予定に合わせてコントロールできたら便利だと思いませんか？その中でも今日は生理を少し早めに来るように促す方法をご紹介したいと思います。
- [新鮮な生のカナビスにしか含まれていないTHCAって何？その効能は？](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/what-is-thca/) - 大麻が合法となっているカナダには数多くのカナビス専門店があり、女性が一人でも気軽に店内へ足を運べるようになっている店が多くあります。専門家と先日話す機会があり、その時に今カナビスのコミュニティを賑わせているのはTHCAだと教えてもらいました。今日は、THCAとは何なのか、どんな効果があるのかなど、THCAについてお話したいと思います。
- [カナビスは摂取方法で効果が変わる⁈吸入と経口摂取の違い](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/difference-between-inhaling-and-ingesting-cannabis/) - 日本でも普及し始めたCBD製品や、カナダ、ウルグアイ、アメリカ一部（22州）で全面解禁されているカナビス（大麻草の総称）製品は摂取方法で効果が変わることをご存知でしょうか。皮膚に塗ってもカンナビノイド成分が血流まで到達することはほぼないので、今日は吸引摂取と経口摂取の２種類に焦点をあてて検証してみたいと思います。
- [欧州連合（EU）が化粧品にヘンプ由来のCBDの使用を許可すると明言](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/eu-cosmetics-cbd-permission-to-use/) - ポルトガルの医薬品・健康製品庁（Infarmed）がヘンプ由来のカンナビジオール（CBD）を含む化粧品を市場から撤退させた決定について、欧州委員会の見解は、ポルトガル当局の立場と矛盾し、CBDを麻薬として分類することは欧州司法裁判所（CJEU）の判断やEU規制と一致しないと強調しました。
- [避妊薬で生理を止められるって本当？避妊薬の月経に対する効果とリスク](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/birth-control-pills-to-stop-periods/) - 女性用の避妊薬（ピル）は日本で適用されるようになったのは1999年からです。この20年余りの間に医療科学が進み、より効果的で副作用の少ない薬が開発されています。生理を数か月単位で止めるものや数年間止められるものもあります。薬で数か月または数年間も月経を止めてしまっても私たち女性の体は大丈夫なのでしょうか。
- [知っているようで知らない、生理用品の種類とそれぞれの正しい使い方](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/how-to-use-feminine-hygiene-products-properly/) - 膣ケア（フェムケア）が最近注目を浴びるようになり、それにつれて私たち女性の性器や月経、ホルモンバランスなど女性の体に特化したケアやケア製品に興味を持つ方が増えています。今日は、毎月付き合わないといけない私たちの月経と生理用品、知っているようで知らない正しい使い方などをご紹介したいと思います。
- [女性用製品が危ない⁈生理用品やショーツに含まれていると言われるPFASって何？](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/pfas-in-female-hygiene-products/) - 北アメリカで今、話題になっているPFASって聞いたことありますか？「永遠に残る化学物質（Forever Chemical）」として知られているフッ素化合物質なのですが、その物質が生理用品や生理用ショーツなどの女性用製品から検出されたとし問題になっています。そのPFASと女性用製品との関係について調べてみたいと思います。
- [SNSが若い女性の健康に与える影響：デジタル時代の新たな課題](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/sns-impact-on-womens-health/) - 現代は、TikTokやInstagram、YouTube、LINEなど、さまざまなソーシャルメディアプラットフォームが私たちの日常を満たしています。携帯デバイスが普及したおかげで、インターネット上の情報にアクセスすることが容易になりました。この変化は私たちの生活だけでなく、知識の獲得方法にも影響を与えています。
- [女性特有の健康課題を解決⁉PMS緩和に向けたCBDの可能性を探る](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/cbd-and-period-mood-swings/) - Photo by Ivan Aleksic on Unsplash この記事は、CBD部の「CBDアドベントカ
- [チャールズ3世国王が、がんの悪影響を和らげるために医療用大麻を使用していると報じられる](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/king-charles-iii-cancer-bad-influence-medical-cannabis/) - Photo by Mark Stuckey on Unsplash チャールズ3世国王が、がんによる痛みを和ら
- [ポルトガルのInformedはCBD配合化粧品の回収を命じる](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/portugal-info-rd-contains-cbd-cosmetics-collection/) - Photo by Nick Karvounis on Unsplash ポルトガルの医薬品・保健製品庁（Inf
- [NHL選手はアルコールやパーティーよりも大麻とビデオゲームを選択し、今シーズンは3分の2がエディブル（食用）大麻を使用している](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/nhl-players-cannabis-two-thirds-edible/) - Photo by Klim Musalimov on Unsplash 近年、NHL（ナショナル・ホッケー・リ
- [医療用大麻はPTSDに対する「費用対効果の高い補助療法」であることが判明](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/medical-cannabis-ptsd-cost-effectiveness-adjunctive-therapy/) - Photo by Julia Taubitz on Unsplash PTSD（心的外傷後ストレス障害）の治療
- [CBDは生理痛の緩和に期待が持てる](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/cbd-relief-menstrual-pain-expect/) - Photo by Anthony Tran on Unsplash フェムケアコンシェルジュの木川誠子です。私
- [CBD配合のマウスウォッシュは口腔内の炎症を軽減し、歯垢バイオフィルムの形成を防ぐ効果がある](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/contains-cbd-oral-inflammation-mouthwash-mitigation-dental-plaque-biofilm/) - Photo by Towfiqu barbhuiya on Unsplash ポーランドのシレジア医科大学の研
- [大麻がNCAAアスリートの痛みの管理において「肯定的な結果」を示したと新たな研究が発表](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/cannabis-ncaa-athlete-pain-management-positive-results/) - Photo by dan carlson on Unsplash 最近の研究発表によると、大学スポーツ選手の痛
- [CBDは日焼け止め、ヘアケア、創傷治癒製品に有用な追加成分となる可能性があると判明](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/cbd-sunscreen-hair-care-wound-healing-useful/) - Photo by Fleur Kaan on Unsplash 科学誌「Pharmaceuticals」に掲載
- [CBDは一般的な膣感染症を効果的に治療できる可能性があると結論づける](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/cbd-vaginal-infection-treatment-possibility/) - Photo by Testalize.me on Unsplash 科学誌Antibioticsで発表されたイ
- [医療大麻が癌の症状を「大きく改善」することが研究で判明](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/medical-cannabis-cancer-symptoms-great-improvement/) - Photo by Angiola Harry on Unsplash 米国ミネソタ州での新しい研究によると、が
- [入れ歯をCBDでコーティングすると口腔感染症の予防に役立つことが研究で判明](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/dentures-cbd-coating-preventing-oral-infections/) - Photo by Diana Polekhina on Unsplash 科学誌「Molecules」に掲載さ
- [大麻成分のTHCVとCBDを毎日摂取すると体重が減少することが研究で判明](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cannabis-ingredients-intake-the-study/) - Photo by i yunmai on Unsplash 最近の研究で、大麻成分のTHCVとCBDを含む製品
- [改めて知っておこう！フェムケアと親和性がある成分CBD](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/lets-know-cbd-ingredient-affinity-femcare/) - Photo by Kimzy Nanney on Unsplash フェムケアコンシェルジュの木川誠子です。フ
- [アメリカでアルコールの代替として大麻使用が急増](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/america-alcohol-alternative-cannabis-use-skyrockets/) - Photo by Eeshan Garg on Unsplash アメリカでは、大麻を他の薬物の代替として使用
- [CBDは「副作用が少ないうつ病治療の有望な候補」と新たな科学的レビューが結論付ける](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd-promising-candidate-depression-treatment-scientific-review/) - Photo by Anthony Tran on Unsplash 中国の複数の大学や病院の研究チームによって
- [カンナビジオール（CBD）が飲酒問題を抱える人のアルコールへの渇望を軽減することが判明](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd-drinking-problem-alcohol-reduce-cravings/) - Photo by Andra C Taylor Jr on Unsplash 「Molecular Psych
- [炎症性腸疾患に対する大麻由来医薬品の効果を分析](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/inflammatory-bowel-disease-cannabis-derived-medicines/) - Photo by tyrone blight-avery on Unsplash イギリスの医療用大麻登録者か
- [下肢の痛みを伴う糖尿病性末梢神経障害に対して経皮医療用大麻が有効](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/diabetic-peripheral-neuropathy-transdermal-medical-cannabis/) - Photo by Gizem Nikomedi on Unsplash タイで行われた研究では、糖尿病性末梢神
- [アルツハイマー病における大麻のカンナビノイドおよび非カンナビノイド化合物の多様性とその役割が有望視される](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/alzheimers-disease-non-cannabinoid-compounds/) - Photo by Robina Weermeijer on Unsplash 最新のレビューでは、カンナビノイ
- [カンナビジオール（CBD）のてんかん犬における免疫調節効果が判明](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/immunomodulatory-effects-cbd-epileptic-dogs/) - Photo by Honest Paws on Unsplash カンナビジオール（CBD）は、大麻から抽出さ
- [大麻は加齢による認知機能低下に「重大で有害な影響を与えない」ことが研究で判明](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/cannabis-aging-cognitive-decline-harmful-effects/) - Photo by Milad Fakurian on Unsplash 新たな研究によると、44年間にわたり5
- [あまり知られていない大麻成分のCBGは、「有望な治療薬」であり、がんや痛みの治療の可能性があると研究が示唆](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/cbg-promising-drug-potential-treat-cancer/) - Photo by BATCH by Wisconsin Hemp Scientific on Unsplash
- [NFLは、罰金を軽減し、薬物検査のTHC許容量を引き上げる選手向けの新たな大麻ポリシーを採用](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/nfl-cannabis-policy-reduced-fines/) - Photo by Fredrick Lee on Unsplash NFL（米国ナショナル・フットボール・リー
- [新しい研究がCBDは犬の大麻誤摂取による影響を緩和する可能性があると示唆](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/new-study-suggests-cbd-accidental-cannabis-ingestion-dogs/) - Photo by Honest Paws on Unsplash 新たな研究によると、犬が誤ってTHC（大麻の
- [大麻合法化で若者の大麻使用率は変わらず、消費者が違法市場から合法市場へと効果的に移行したとカナダ政府が報告](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/cannabis-legalization-canadian-government/) - Photo by Hermes Rivera on Unsplash カナダが大麻販売を全国で合法化してから6
- [CBDは去勢抵抗性前立腺がんの進行と再発を抑制する](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd-castration-resistant-prostate-suppress/) - Photo by National Cancer Institute on Unsplash アメリカ化学会が
- [CBDの総合失調症における脳の細胞保護効果と抗炎症効果が判明](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd-cytoprotective-cell-protection-anti-inflammatory-effects/) - Photo by Nik on Unsplash カンナビジオール（CBD）は、統合失調症の陽性症状、陰性症状
- [最新の研究は多剤耐性細菌感染に対するカンナビス由来成分の抗菌効果の可能性を強調](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/latest-research-highlighting-cannabis/) - Photo by CDC on Unsplash 近年、抗生物質に耐性を持つ多剤耐性（MDR）細菌の感染が世界
- [犬の前立腺がんに対するCBDとTHC抽出物の抗腫瘍効果の可能性を確認](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/prostate-cancer-dogs-cbd-antitumor-effect/) - Photo by R+R Medicinals on Unsplash 前立腺がんは、人間と犬の両方において、
- [イタリアのラツィオ裁判所はCBD（カンナビジオール）が麻薬ではないことを再確認](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/italys-lazio-court-reaffirms-cbd-not-drug/) - Photo by Federico Beccari on Unsplash イタリア、ラツィオ裁判所は、カンナ
- [新しい科学的レビューにより、カンナビス治療は『最小限の副作用または副作用なしで』慢性的な神経痛を軽減することが判明](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cannabis-treatment-found-reduces-chronic-nerve-pain/) - Photo by Towfiqu barbhuiya on Unsplash 最新の研究レビューによると、カン
- [ハリス対トランプの大麻政策：大統領候補の立場](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/harris-vs-trumps-cannabis-policy/) - Photo by Joshua Woroniecki on Unsplash 次の米国大統領選挙では、ハリス副
- [なぜ、デリケートゾーンケアが必要なの？ケアするうえで大切な3つのこと](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/delicate-zone-care-necessary-3important-things/) - Photo by Shumilov Ludmila on Unsplash はじめまして、フェムケアコンシェル
- [デリケートゾーンと腟内ケアの違い](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/difference-between-delicate-vaginal/) - Photo by Ava Sol on Unsplash フェムケアコンシェルジュの木川誠子です。フェムケアを
- [最新の分析では、ビールやワインの代わりに大麻を使用する人が増えるため、大麻合法化はアルコール業界にとって「重大な脅威」であると示している](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cannabis-beer-wine-legalization-serious-threat/) - Photo by Mattias Diesel on Unsplash 金融アナリストは、大麻の合法化が進展す
- [最新の研究で、ヘンプ由来のCBD抽出物に蚊に対する殺虫効果のあることが判明](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/latest-research-cbd-mosquitoes-insecticidal-effect/) - Photo by Mithil Girish on Unsplash 新しい研究によると、カンナビジオール（C
- [新しい研究がテルペンは医療用大麻の「アントラージュ効果」に寄与する可能性があると示唆](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/new-research-terpenes-entourage-effect-contribution/) - Photo by Shane Rounce on Unsplash 最近の研究では、医療用大麻の化学成分による
- [カンナビジオール（CBD）が先天性ジカウイルス症候群に効果を発揮](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cannabidiol-congenital-zika-virus-syndrome-effective/) - Photo by National Institute of Allergy and Infectious D
- [大麻の使用は作業記憶やその他の脳の働きに影響を与えないことが判明](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cannabis-working-memory-brain-function/) - Photo by Robina Weermeijer on Unsplash 米国医師会が最近発表した研究によ
- [CBDが猫の糖尿病および随伴症状の緩和に効果があると示唆](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd-suggested-associated-symptoms-cats/) - Photo by Raquel Pedrotti on Unsplash 猫の症例研究では、「CBDが豊富に含
- [大麻のCBDとTHC成分が慢性腰痛に効果があると最新の研究で示唆](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd-and-thc-in-cannabis-chronic-lower-back-pain-effective/) - Photo by Sasun Bughdaryan on Unsplash 米国コロラド大学による最新の研究で
- [CBDの紫外線対策効果: UVAとUVBから肌を守る新しい可能性](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/cbd-and-uv-rays/) - Photo by Maciej Serafinowicz on Unsplash まだまだ暑く、日差しが強い季
- [大麻成分が「脳のアンチエイジング効果」を持つことが、THCを投与されたマウスの研究で判明](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/thc-found-cannabis-components-have/) - Photo by Maxim Berg on Unsplash 最近の研究によると、長期間低用量のTHC（大麻
- [欧州産業用ヘンプ協会のＣＢＤコンソーシアム申請が英国食品基準庁の承認を得て最初のハードルをクリア](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/european-industrial-cbd-consortium-application-clears/) - Photo by Chris Boland on Unsplash 英国食品基準庁（FSA）は、CBD新規食品
- [タイの首相、大麻の違法化について考えを変える](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/thailands-prime-minister-changes-his-mind-cannabis/) - Photo by Mathew Schwartz on Unsplash タイのSrettha首相は、大麻を禁
- [米国ミネソタ大学がカンナビス研究センターを設立](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/university-of-minnesota-establishes-cannabis-research-center/) - Photo by Budding . on Unsplash ミネソタ大学は、新しいカンナビス研究センターを設
- [米国連邦報告書は10代の若者による大麻使用が成人向け大麻合法化前よりも減少したと示す](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/us-federal-report-lower-marijuana/) - Photo by Thought Catalog on Unsplash 最新の連邦報告書によると、2022年
- [生理に関連する症状はCBDで解消できる！研究結果を検証](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/symptoms-related-menstruation-cbd-research/) - Photo by Sydney Sims on Unsplash 生理に関連した症状には、下腹や腰の痛み、頭痛
- [膣の乾燥症状を改善する膣用保湿剤と潤滑剤：効果的な使い方と効能](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/vaginal-moisturizers-and-lubricants/) - Photo by Jan Kopřiva on Unsplash 年齢に関係なく、女性であれば一度は膣の乾燥を
- [スロベニアの有権者が大麻法案を承認](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/slovenian-voters-cannabis-approve-ballot-measure/) - Photo by Mikita Karasiou on Unsplash スロベニアの有権者は最近、2つの大麻
- [新型コロナウイルス対策にCBDが有望？初期研究の結果と注目すべきポイント](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/cbd-for-covid19/) - Photo by Martin Sanchez on Unsplash カンナビジオール（CBD）は、複数の薬
- [タイ、大麻を再び違法化とする草案を発表](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/3250thai-government-reclassify-cannabis-drug/) - Photo by Mathew Schwartz on Unsplash タイ政府は、大麻を麻薬として再分類す
- [CBDと二日酔い：二日酔いが引き起こす頭痛に対するCBDの効果](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/cbd-for-hangover-headaches/) - Photo by Nik Shuliahin 💛💙 on Unsplash ア
- [サプリメントの大手NOWが外用剤でCBD市場に参入](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/now-foods-entering-cbd-market-supplements/) - Photo by Lance Reis on Unsplash サプリメントメーカーのNOW Foods社は、
- [カンナビノイド市場の大手による投資が拡大](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cannabinoid-investment-expands/) - Photo by Cova Software on Unsplash Report Ocean社による最新のカ
- [ジンバブエ政府が成長する大麻産業の研究を要請](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/zimbabwe-government-cannabis-industry/) - Photo by Beauty van Stam on Unsplash 世界的にタバコの使用が減少し、禁煙キ
- [メンタルヘルス問題は若い女性の心臓病リスクと関連している](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/young-female-mental-health-and-heart-disease-risk/) - Photo by Giulia Bertelli on Unsplash うつ病や不安症、ストレス過多などのメ
- [タイの大麻産業は再犯罪化の可能性に直面：2億7400万ドルの損失が懸念されると業界団体が発表](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/thailands-cannabis-potential-criminalization/) - Photo by Florian Wehde on Unsplash タイの大麻産業は、大麻の再犯罪化を目指す
- [店頭から消えるヘンプ由来のCBDやTHC製品：ほとんどの食品、飲料は法的にグレーゾーンだった](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/hemp-derived-cbd-thc-disappearing-gray-area/) - Photo by Elsa Olofsson on Unsplash 米国アルコール飲料管理委員会（ABCC）
- [南アフリカ大統領が大麻合法化法案に署名、法律として発効](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/south-african-president-signs-cannabis-legalization/) - Photo by Jacques Nel on Unsplash 南アフリカのラマポーザ大統領は、国会と州議会
- [ジョージ・フリーマン国会議員が英国をカンナビノイド科学の世界的リーダーにするための新しいタスクフォースを率いる](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/george-freeman-mp-taskforce-cannabinoid/) - Photo by Lucas Vasques on Unsplash 英国の医療科学分野の著名人であるジョージ
- [アメリカ議会が農業法案におけるカンナビノイドの再犯罪化を検討している中、DEAは、「THCAは合法ヘンプの定義を満たしていない」と述べる](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/congress-considers-recriminalizing-dea-thca/) - Photo by Kym MacKinnon on Unsplash 2018年の農業法では、ヘンプに含まれる
- [アンティグア・バーブーダのマリファナ委員会が内閣と会談、さらなる科学的研究を計画](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/antigua-and-barbuda-marijuana-commission/) - Photo by Ndispensable on Unsplash アンティグア・バーブーダのマリファナ委員会
- [タイの大麻取締法：花芽のみがブラックリストに再登録](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/thailands-cannabis-control-law-blacklist/) - Photo by Ndispensable on Unsplash タイのThepsutin保険大臣は、タイで
- [米国では大麻の日常的使用がアルコールの日常的摂取より一般的になったと新たな調査で判明](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/daily-use-of-cannabis-alcohol-study-finds/) - Photo by CRYSTALWEED cannabis on Unsplash 最近発表された研究によると
- [米国下院委員会、Δ-8THCなどヘンプ由来カンナビノイド製品の大部分を禁止する農業法案修正案を承認](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/u-s-house-committee-delta-8thc/) - Photo by GRAS GRÜN on Unsplash アメリカ下院の主要委員会は農業法案を修正し、Δ-
- [ソーシャルメディアで広告を行うオーストラリアの大麻企業、薬物監視機関からの反発に直面](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/australian-social-media-drug-watchdogs/) - Photo by Srikant Sahoo on Unsplash オーストラリア薬品・医薬品行政局（TGA
- [ドイツの議員は、ソーシャルクラブと薬物運転に関連する大麻合法化法の修正を検討](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/german-lawmakers-social-clubs-drug-driving/) - Photo by Norbert Braun on Unsplash ドイツの議員たちは、最近施行された大麻合
- [バイデン大統領、歴史的なマリファナ再分類を発表、「長年の不公平を逆転させる画期的な一歩」と称賛](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/president-biden-marijuana-reclassification/) - Photo by Nik Shuliahin 💛💙 on Unsplash 米
- [不安症状にはTHCよりもCBDの方が効果的：最新研究からの洞察](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/cbd-works-better-for-anxiety/) - Photo by Fernando @cferdophotography on Unsplash 大麻草から抽
- [生理痛や気分のむらなどの月経随伴症状に効果的なCBDの可能性を探る](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/cbd-for-mrs/) - Photo by Sasun Bughdaryan on Unsplash 妊娠していない健康の女性の体は、通
- [米国麻薬取締局がバイデン政権の指示に従い、歴史的な動きとして、連邦法に基づく大麻の再分類に同意](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/drug-enforcement-administration-agree-reclassify-cannabis/) - Photo by Luke Michael on Unsplash 米国麻薬取締局（DEA）は、保健福祉省の立
- [アルコール使用障害の症状緩和に向けたCBDの可能性と効果](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/alcohol-use-disorder-and-cbd/) - Photo by Jakub Dziubak on Unsplash 世界中でその効能が認められ、様々な研究が
- [米国農務省がTHCやCBDを生成しない遺伝子組み換えヘンプを承認](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/usda-approves-genetically-modified-hemp-thc-cbd/) - Photo by Jeff W on Unsplash 米国農務省は、ウィスコンシン州の研究者によって開発され
- [ドイツのマリファナ合法化法、議員らが施行延期を拒否したため予定通り４月発効へ](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/germanys-marijuana-legalization-april/) - Photo by Ansgar Scheffold on Unsplash ドイツ連邦参議院の議員らが法案を遅
- [膠芽腫治療におけるカンナビノイドの最新研究結果](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/results-cannabinoids-glioblastoma-treatment/) - Photo by National Cancer Institute on Unsplash 先日、ポーランド
- [ドイツで行われた大規模な調査により、医療用大麻の株種がその有効性には関係ないことが判明](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/strain-medical-marijuana-effectiveness/) - Photo by Richard T on Unsplash ドイツで実施された研究では、様々な疾患の治療にお
- [全米動物サプリメント評議会（NASC）が資金提供した研究では、カンナビジオール（CBD）が犬に「長期使用しても安全」であることが判明。](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cannabidiol-safe-long-term-use-dogs/) - Photo by R+R Medicinals on Unsplash 「Frontiers in Veter
- [ジャージー代官管轄区が大麻を非犯罪化する可能性はあるのか](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/possibility-that-the-jersey-jurisdiction/) - Photo by Nick Fewings on Unsplash イギリス王室属領ジャージー代官管轄区(Ba
- [カナビスは女性のオーガズムの頻度と満足感を高める効果があることが最新研究で判明](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cannabis-can-increase-the-frequency/) - Photo by CRYSTALWEED cannabis onUnsplash 「The Journal o
- [CBDリップバームの効果：冬の乾燥から唇を保護し、潤いと健康な見た目を実現](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/benefits-of-cbd-lip-balm/) - Photo by Sohini on Unsplash 世界のCBD市場は2032年までに251億5千万ドルに
- [NBAとWNBAのチームが初めてCBD企業と提携](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/nba-and-wnba-teams-partner/) - Photo by Markus Spiske on Unsplash アメリカのNBAチーム、Brooklyn
- [CBDバームの効果：局部的な不快症状を緩和し、肌の健康を促進する自然療法](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/benefits-of-cbd-balms/) - Photo by Pharma Hemp Complex on Unsplash CBD製品は、CBD成分が持
- [マルタ初の合法大麻クラブが営業を開始](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/maltas-first-legal-cannabis-club/) - Photo by CALIN STAN on Unsplash マルタ初の大麻クラブであるKDD協会は、202
- [UFC、カリフォルニア州陸上競技規則で罰せられないよう「直ちに」大麻の使用をやめるようファイターに警告](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/ufc-warns-fighters-stop-using-marijuana/) - Photo by Hermes Rivera on Unsplash アルティメット・ファイティング・チャンピ
- [デンマークが医療用大麻パイロットから新たな知見を発表](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/denmark-releases-new-findings/) - Photo by Markus Winkler on Unsplash デンマークは2018年に医療用大麻の試
- [チェコ政府の経済審議会が大麻市場の管理を推奨](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/czech-government-cannabis-market/) - Photo by Martin Krchnacek on Unsplash チェコ政府の国家経済会議（NERV
- [米国Roanoke Collegeが大麻学の学位プログラムを開始](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/roanoke-college-launches/) - 画像リンク：Photo by Debby Hudson on Unsplash Roanoke College
- [CBDと二日酔い：CBDで効果的に二日酔いの症状を緩和](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/cbd-for-hangover-symptoms/) - Photo by thom masat on Unsplash 仲間や友人たちと楽しく飲み明かした翌日、吐き気
- [歴史的な非犯罪化から1年半、タイが娯楽用大麻禁止に動き出す](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/thailand-moves-recreational-cannabis/) - Photo by Florian Wehde on Unsplash 歴史的な非犯罪化から1年半、タイが娯楽用
- [NFLがCBDを用いた痛みの治療と脳震とうからの保護を目的とした新たな研究で提携](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/nfl-partners-research-cbd/) - Photo by Adrian Curiel on Unsplash アメリカのナショナル・フットボール・リー
- [ウクライナの医療大麻法案は、反対派の廃案阻止が失敗し、大統領の机上へ](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/ukraines-medical-marijuana-presidents-desk/) - Photo by Max Kukurudziak on Unsplash ウクライナで医療大麻を合法化する法案
- [大麻がコロナウイルスの予防と重症度を軽減し、長期にわたる症状を治療する可能性を示唆](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cannabis-suggests-reduce-severity/) - Photo by Fusion Medical Animation on Unsplash カナダのダルハウジ
- [ネパールのガンダキ州首相、大麻と国産酒の合法化を訴える](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/respectfully-request-gandaki-province/) - Image by Glorious Himalaya Trekking Pvt Ltd. from Pixab
- [医療大麻（CBD）は患者の生活の質を向上させる：オーストラリアの研究発表](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/cannabis-and-quality-of_life/) - Photo by CRYSTALWEED cannabis on Unsplash 痛み、疲れ、睡眠不足、心配
- [CBDタンポンって本当に生理痛に効くの？CBDタンポンの安全性とその効果](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/cbd-tampons/) - Photo by Natracare on Unsplash 2018年に米国農業法でヘンプが規制の対象外とさ
- [CBDの抗炎症作用の仕組みを解明：新たな医学的展望](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/how-cbd-reduces-inflammation/) - Photo by CRYSTALWEED cannabis on Unsplash カンナビジオール（CBD）
- [大麻使用は心不全、脳卒中、心臓発作のリスクを高める可能性](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cannabis-heart-failure/) - Photo by Elsa Olofsson on Unsplash All of Us Research P
- [グレナダ、2024年に大麻非犯罪化法を可決へ](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/decriminalization-law-2024/) - Photo by Elaine Brewer on Unsplash グレナダは2024年前半に、大麻治療の利
- [米国オハイオ州で娯楽用大麻が合法化](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/recreational-marijuana-legalized/) - Photo by Esteban López on Unsplash 米国オハイオ州では最近、州民投票で娯楽用
- [ヨーロッパのカンナビス事情：大麻合法化最新情報2023年秋](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/european-cannabis-reform-fall-2023/) - Photo by Guillaume Périgois on Unsplash アメリカは産業ヘンプを、カナダ
- [初心者のためのCBD：薬学博士が教える、睡眠、不安、痛みに対するCBDの使い方](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/how-to-use-cbd/) - Photo by CRYSTALWEED cannabis on Unsplash 世界保健機関（WHO）が安
- [妊娠中の睡眠障害：妊娠糖尿病との関連性に迫る](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/sleep-and-gestational-diabetes/) - Photo by Anna Hecker on Unsplash 妊娠すると、女性の体には大小さまざまな変化が
- [女性の脳卒中生存者、男性に比べて不利な状況と新たな報告](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/womens-stroke-recovery/) - Photo by Elyas Pasban on Unsplash 日本において、脳卒中は死因の中で第4位とさ
- [子宮内膜症（エンドメトリオーシス）に対するカンナビスの効果](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/cannabis-for-endometriosis-symptoms/) - Photo by Yuris Alhumaydy on Unsplash 女性に訪れる毎月の現象、生理。多くの
- [人体の万能調整器：エンドカンナビノイドシステムの機能と役割](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/what-is-the-endocannabinoid-system/) - Photo by Lucas Vasques on Unsplash 世界中でさまざまな研究が行われている大麻
- [ドイツ議会はイスラエル紛争のため大麻合法化法案の審議延期を決定](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/german-parliament-decides-postpone-deliberation/) - Photo by Maheshkumar Painam on Unsplash ドイツ政府は、国際的な注目を浴
- [英国食品規制当局が健康リスク問題でCBDの推奨摂取量を削減](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/uk-food-regulator/) - Photo by A Perry on Unsplash 英国の食品規制当局は、マフィンやコーヒーなど、小売店
- [オーストラリアの医療大麻市場の成長と大きな可能性を秘めたヘンプ産業](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/growing-australian-medical-cannabis-market/) - Photo by Caleb on Unsplash オーストラリアに医療大麻産業は大幅な成長を遂げており、2
- [イタリアの地方裁判所がCBD販売禁止令を一時差し止め](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/italian-local-court-temporarily/) - Photo by JÉSHOOTS: https://www.pexels.com/photo/flag-it
- [米国農務省、遺伝子組み換え大麻植物を「米国内で安全に栽培・育成できる」と発表](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/usda-announces-genetically-modified/) - Photo by CRYSTALWEED cannabis on Unsplash 米国農務省（USDA）は、
- [コスタリカのFIFA公認サッカーチームがケガの予防と治療にCBDを活用](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/costa-ricas-fifa-recognized-soccer-team/) - Photo by Daniel Norin on Unsplash CBDMD社は、コスタリカのFIFA公認サ
- [ジョージア州、米国全土の薬局で医療大麻を販売する最初の州となる](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/georgia-becomes-first-state/) - Photo by National Cancer Institute on Unsplash ジョージア州薬局
- [子宮がんリスクの要因？関連が疑われるヘアケア製品とは](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/hair-strainer-and-uterine-cancer/) - Photo by Maksim Chernishev on Unsplash 髪の毛を定期的に染めたり、パーマ
- [CBDオイル市場：2033年まで驚異的な年平均成長率31％で躍進](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd-oil-market/) - Photo by Cova Software on Unsplash アメリカのFuture Market I
- [コロラド大学とアメリカ国立標準技術研究所が呼気大麻検知器の開発で提携](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/university-colorado-national-institutedevelop/) - 画像リンク：https://www.freeimages.com/photographer/thinkstoc
- [全米大学体育協会が大麻使用禁止を近く撤廃へ](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/national-collegiate-athletic-association/) - Photo by Braden Collum on Unsplash 全米大学体育協会（NCAA）は、大学生ア
- [バリアを突破：cbdMDの研究が安全なCBDの上限用量を検証](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/breaking-through-barriers/) - Photo by Elsa Olofsson on Unsplash アメリカのCBD業界をリードする高品質C
- [タイ公衆衛生省、法案検討のため大麻委員会を設置へ](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/thailands-ministry-public-health/) - Photo by Alejandro Cartagena mx🏳‍&#x1f30
- [CBDスキンケア市場は2028年までに103億7640万USドルに達すると予測](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd-skin-care-market/) - Photo by Poko Skincare on Unsplash CBDスキンケア市場は2022年に23億
- [イタリアCBDのねじれ：世界的なグリーンゴールドブームの中で一歩後退か？](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/italian-cbd-twist/) - Photo by Jametlene Reskp on Unsplash イタリアはカンナビジオール（CBD）
- [大麻はオピオイドと同等に神経障害の痛みに有効であるとの調査結果を発表](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/research-results-neuropathic-pain/) - Photo by Shane Rounce on Unsplash 医療大麻のオンラインプラットフォームをリー
- [片頭痛の治療における医療大麻（カンナビス）の効果とリスク](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/cannabis-for-migraines/) - Photo by Mehrpouya H on Unsplash 「ズキンズキン」「ガンガン」と脈打つように頭
- [ElleVet Sciences社、CBDとCBDAの犬における薬物相互作用に関する安全性を示す画期的な研究を発表](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/ellevet-sciences-cbd-dog/) - Photo by R+R Medicinals on Unsplash ワシントン州立大学主導で行われEllV
- [カリフォルニア州でアムステルダム式大麻カフェを合法化する法案が州知事の元へ](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/governor-legalize-amsterdam/) - Photo by pariwat pannium on Unsplash サンフランシスコの下院議員が提案した
- [カンナビノイドと血管新生：エンドカンナビノイド系との驚くべき関係と可能性](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/angiogenic-effects-of-cbd/) - Photo by Len Mora on Unsplash 大麻植物から抽出されるカンナビノイドには、私たちの
- [カンナビジオール（CBD）と皮膚の未来：健康と美容に向けた新たな視点](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/cbd-for-skin-treatments/) - Photo by Christin Hume on Unsplash この記事を読んでくださっている皆さんの中
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- [ハーバード大学の医師がタブーを打ち砕く：痛みにはオピオイドの代わりに大麻の使用を提唱](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/harvard-doctor-opioids-pain/) - Photo by Esteban López on Unsplash アメリカのハーバード大学に所属する医師で
- [医療大麻の販売とより幅広い疾患に焦点をあてた臨床試験が急増](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/medical-cannabis-sales/) - Photo by Lucas Vasques on Unsplash 世界の医療大麻市場は大幅に成長すると予想
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- [CBDから生まれた合成カンナビノイドの潜在的な危険性と品質管理の問題点](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/cbd/unanticipated-implications-of-delta8thc/) - Photo by Elsa Olofsson on Unsplash 日本でも消費者の認知度が年々増加している
- [妊娠中の女性の慢性疼痛と精神的健康：深刻な影響とリスクについての研究結果](https://hemplybalance.lifeactivation.jp/web_magazine/anxiety-and-chronic-pain-for-delivering_women/) - Photo by freestocks on Unsplash ズキズキ、シクシク、ガンガンなど様々な表現で表
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